Ведення м’яча: вдосконалення вивчених способів ведення м’яча

Додано: 29 вересня
Предмет: Фізична культура, 8 клас
6 запитань
Запитання 1

У чому полягає «формула зору 1 до 2» під час ведення м’яча, що дозволяє бачити поле, а не лише ноги?

варіанти відповідей

А) Один крок на повній швидкості, потім два кроки з зупинкою.

Б) Один погляд униз на м’яч, а потім два погляди вперед на поле.

В) Один короткий дотик лівою ногою, потім два дотики правою.

Г) Один погляд на тренера, два погляди на воротарську лінію.

Запитання 2

Яка техніка ведення м’яча є найефективнішою для виконання маневрів та плавного руху по дузі на швидкості?

варіанти відповідей

А) Введення внутрішньою стороною стопи («щічкою»).

Б) Введення середньою частиною підйому («шнурками»).

В) Введення зовнішньою частиною підйому (зоною біля мізинця з розвернутою всередину стопою).

Г) Введення п’ятою.

Запитання 3

Який радіус вважається ідеальним «силовим полем контролю» навколо гравця під час м’якого супроводу м’яча?

варіанти відповідей

А) Менше 10 сантиметрів.

Б) Від 0,5 метра до 1 метра.

В) Від 2 до 3 метрів.

Г) Більше 4 метрів.

Запитання 4

Яку техніку взаємодії зі стопою варто обирати при дриблінгу в скупченні гравців (натовпі) для максимального захисту м’яча?

варіанти відповідей

А) Введення внутрішньою стороною стопи «щічкою» з короткими частими дотиками.

Б) Введення «шнурками» на розмашистому кроці.

В) Сильний поштовх м’яча на 5 метрів уперед.

Г) Безперервні стрибки на одній нозі.

Запитання 5

Що відбувається з контролем м’яча, якщо дотик є занадто слабким або гравець біжить із надмірно опущеною головою?

варіанти відповідей

А) М’яч опиняється прямо під центром ваги тіла, ноги плутаються, а периферичний зір відключається.

Б) М’яч не влучає у ворота.

В) Швидкість бігу не зростає вдвічі.

Г) Гравець отримує право на кутовий удар.

Запитання 6

Яке «золоте правило тренера» є головним під час засвоєння та вдосконалення правильної техніки дриблінгу?

варіанти відповідей

А) «Головне — бігти якомога швидше, незалежно від втрат м’яча».

Б) «Дивитися потрібно лише на свої бутси».

В) «Використовувати тільки одну сильну ногу».

Г) «Якість важливіша за швидкість на етапі вдосконалення».

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест