Вплив харчування на здоров'я людини

основний постачальник енергії для тіла людини

речовини, які є основним "будівельним матеріалом" для організму людини

мають властивість накопичуватися в організмі як запас

вода

кров

жири

м'ясо, риба, яйця, молоко, сир

продукти тваринного походження

хліб, картопля, макарони, крупи

виникає втома, головний біль, знижується активність

підвищується активність

змінюється колір обличчя

алергія

грип, кір, скарлатина, дизентерія

гастрит

цукор та сіль

кондитерські вироби

фрукти та овочі