Вплив комп'ютера та телевізора на здоров'я

легко обходиться

може жити тижнями

не уявляє свого життя

спілкування,перегляду серіалів та художніх фільмів

спілкування,перегляду мультфільмів, навчальних чи пізнавальних передач

виключно для гри

виключно для дзвінків

роботі та освіті

виключно для поширення неправдивої інформації

для пошуку інформації

спілкування та відпочинку

лише для того, щоб заподіяти шкоду іншій людині

дізнаватися про місцеперебування дитини

контролювати навчання та відвідування

може повністю замінити живе спілкування

якщо не дотримуватись правил роботи з ним

якщо дотримуватись відстані від очей до монітора 50-60 см

якщо регулярно робити перерви для відпочинку

якщо виконувати вправи для очей

тривалий перегляд телепередач

сидіння перед екраном в одній позі

уникання активних ігор та занять спортом

уникання прогулянок на свіжому повітрі

регулярні заняття в спортивній секції

відвідування танцювального гуртка

негативно впливає на нервову діяльність

погіршує роботу ендокринної, імунної та репродуктивної системи

може спричинити порушення постави та інші проблеми з опорно-руховою системою

призводить до головного болю, негптивних емоцій, роздратованості

покращує сон

покращує травлення, нормалізує вагу