Вплив занять фізичними вправами на основні функції організму

Додано: 26 квітня 2021
Предмет: Фізична культура, 10 клас
Тест виконано: 296 разів
12 запитань
Запитання 1

Стан рівноваги між адаптаційними можливостями організму та умовами середовища, що постійно змінюється, називається ...

варіанти відповідей

самопочуття

самоконтроль

здоров'я

настрій

Запитання 2

Необхідна умова для нормальної життєдіяльності людського організму - це ..

варіанти відповідей

настрій

рух

здоров'я

самопочуття

Запитання 3

Розрізняють дії фізичних вправ на людський організм… 

варіанти відповідей

термінова

віддалена

початкова

кінцева

Запитання 4

Назва дії, яка проявляється на організм людини одразу ж по закінченні виконання фізичних вправ, називається ...

варіанти відповідей

віддалена

термінова

початкова

кінцева

Запитання 5

Назва дії тривалого періоду занять фізичними вправами, яка виявляється після багатьох днів, тижнів, місяців називається …

варіанти відповідей

термінова

віддалена

кінцева

початкова

Запитання 6

Після помірного навантаження частота дихання повертається до норми через …

варіанти відповідей

5 хв

15 хв

10 хв

20 хв

Запитання 7

Після помірного навантаження частота серцевих скорочень повертається до норми через …

варіанти відповідей

40 хв

45 хв

35 хв

50 хв

Запитання 8

Об’єм і маса м’язів збільшується під впливом …

варіанти відповідей

занять фізичними вправами

від посиленого харчування

не залежить від занять фізичними вправами

не залежить від посиленого харчування

Запитання 9

Серце людини скорочується набагато рідше ...


варіанти відповідей

тренованої

не тренованої

індивідуально для кожної людини

залежить від віку людини

Запитання 10

Основу тренувального ефекту становить властивість усього живого –  це ...

варіанти відповідей

адаптація організму в умовах навколишнього середовища

розвиток організму в умовах навколишнього середовища

самопочуття організму

жодного варіанту

Запитання 11

На період відновлення організму впливає … 

варіанти відповідей

інтенсивність навантаження

жодного варіанту

час навантаження

тривалість навантаження

Запитання 12

Пристосування людини до умов, що змінюються, можливе завдяки 

варіанти відповідей

ендокринній системі

кровоносно-судинній системі

вестибулярній системі

жодного варіанту

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест