Як формувати правильну поставу,

Додано: 30 вересня
Предмет: Основи здоров’я, 5 клас
12 запитань
Запитання 1

Звичне положення тіла у просторі ( у положенні стоя, під час ходьби)

варіанти відповідей

постава

здоров'я

безпека

Запитання 2

Ознаки правильної постави

варіанти відповідей

лопатки розташовані симетрично, не випинаються

живіт округлий, груди виведено вперед

ноги однакової довжини

Запитання 3

Викривлення хребта вбік

варіанти відповідей

кіфоз

лордоз

сколіоз

Запитання 4

Викривлення хребта назад

варіанти відповідей

кіфоз

лордоз

сколіоз

Запитання 5

Викривлення хребта вперед

варіанти відповідей

кіфоз

лордоз

сколіоз

Запитання 6

Запобігти викривленню хребта тобі допоможуть такі рекомендації

варіанти відповідей

носи взуття відповідного розміру з натурального і еластичного матеріалу

ходи босоніж по нерівному грунту

спи на жорсткому ліжку, подушка має бути невисокою

Запитання 7

Запобігти плоскостопості тобі допоможуть такі рекомендації

варіанти відповідей

спи на ортопедичному матраці

використовуй ортопедичні устілки

стеж за своєю поставою під час роботи за комп'ютером

Запитання 8

Фахівець, котрий спеціалізується на дівгностиці, лікуванні та профілактиці порушень опорно-рухового апарату

варіанти відповідей

ортодонт

ортопед

окуліст

Запитання 9

Улітку збільшується потіння ніг, тому краще носити взуття

варіанти відповідей

шкіряне закрите

шкіряне відкрите

гумове відкрите

Запитання 10

Якщо стопа людини всією підошвою торкається підлоги - це ознака

варіанти відповідей

правильного розвитку стопи

викривлення хребта

плоскостопості

Запитання 11

Визначіть вид рухової активності. Виконання ранкової гімнастики.

варіанти відповідей

низький

середній

високий

Запитання 12

Визначіть вид рухової активності. Надмірне використання комп'ютера, планшета або смартфону.

варіанти відповідей

низький

середній

високий

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест