Який має бути пульс? Норми та як міряти ЧСС.

Тести Фізична культура 6 клас Тест
Коваль В. В.
Додано: 14 квітня 2020
Предмет: Фізична культура, 6 клас
Тест виконано: 376 разів
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
7 запитань
Запитання 1

1. Розшифруй абревіатуру ЧСС

варіанти відповідей

Часто світить сонце

Часто серце стука

Частота серцевих скорочень 

Запитання 2

2. Ваш вік,  маса тіла, тренованість організму  впливає на частоту серцевих скорочень?

варіанти відповідей

ні

іноді

так

Запитання 3

3.Як виміряти частоту серцевих скорочень (пульс)?

варіанти відповідей

підрахунком ударів в області серця


підрахунком ударів в області голови

підрахунком ударів серця на сонній артерії або на зап’ясті

Запитання 4

4.Обери всі вірні варіанти вимірювання ЧСС!

варіанти відповідей
Запитання 5

5. Як реагує ЧСС при інтервальному тренуванні    

*ваш пульс йде вгору і вниз

* тільки вгору

*тільки вниз

варіанти відповідей
Запитання 6

6.Як розрахувати оціночну максимальну частоту серцевих скорочень?  (Наприклад 220 - 12 = 208 )

варіанти відповідей

використовувати рівняння  додавання  «ваш вік»   від 220. 

використовувати рівняння  множення  «ваш вік»   на 220. 

використовувати рівняння віднімання « ваш вік»  від  220. 

використовувати рівняння  ділення     «ваш вік»   на  220.

Запитання 7

7. Яка ЧСС є нормою у стані спокою віком 11-14 років

варіанти відповідей

85 - 70    ударів    за 1 хв.

120 - 60  ударів за 1 хв.

120 - 80 ударів за 1 хв.

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест