Загальна фізична підготовка

Додано: 25 листопада 2020
Предмет: Фізична культура, 5 клас
Тест виконано: 679 разів
12 запитань
Запитання 1

Скільки часу потрібно витратити на ранкову зарядку?

варіанти відповідей

2-3 хв.

2 години

20-30 хв.

Зарядка шкідлива

Запитання 2

Що таке розминка?

варіанти відповідей

Підготовка організму до навчання

Підготовка організму до майбутньої роботи

Підготовка організму до розважальних заходів

Запитання 3

Для чого ми робимо розминку на уроці фізкультури?

варіанти відповідей

Щоб стати сильнішими

Для покращення настрою

Щоб зменшити ймовірність травм

Запитання 4

Вправи для пресу:

варіанти відповідей

Планка

Випади

Скалолаз

Стрибки

Запитання 5

Які фізичні якості необхідно розвивати, щоб домогтися високих результатів під час бігу на короткі дистанції?

варіанти відповідей

Витривалість

Стрибучисть

Швидкість

Запитання 6

Випади це...?

варіанти відповідей

Вправи для шиї

Вправи для рук

Вправи для ніг

Запитання 7

Спортом краще займатися?

варіанти відповідей

Ввечері

В обід

Вранці

Перед сном

Запитання 8

На уроках фізичної культури не можна використовувати:

варіанти відповідей

Обладнання для сортивних ігор

Неспортивне обладнання

Туристичне обладнання

Запитання 9

Укажіть рівень частоти серцевих скорочень у здорової людини у стані спокою?

варіанти відповідей

60-90 уд/хв.

90-120 уд/хв.

80-100 уд/хв.

Запитання 10

Яка частота серцевих скорочень буде при низькому навантаженні?

варіанти відповідей

110-130 уд/хв.

120-140 уд/хв.

80-100 уд/хв.

Запитання 11

Фізична культура - це...?

варіанти відповідей

Навчальний предмет в школі

Процес вдосконалення можливостей людини

Виконання вправ

Частина людської культури

Запитання 12

Здоров'я людини - це...?

варіанти відповідей

Нормальний артеріальний тиск

Відсутність хвороб

Стан повного фізичного, душевного і соціального благополуччя

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест