Здорове харчування. Овочі, фрукти. Вітаміни

Додано: 25 березня 2021
Предмет: Трудове навчання, 5 клас
Тест виконано: 228 разів
11 запитань
Запитання 1

Чим можна замінити білий рафінований цукор без шкоди для організму?

(розглядаємо загальний випадок - без алергій)

варіанти відповідей

стевією

кокосовим коричневим цукром

штучними цукрозамінниками

аспартамом

сиропом топінамбура

медом

Запитання 2

Які продукти не є дуже корисними для організму?

(А, можливо, навіть є шкідливими)

варіанти відповідей

Овочі

Вироби з білого (очищеного пшеничного) борошна вищого сорту

фрукти

із вмістом штучних консервантів та ароматизаторів

що містять трансжири

солодощі, цукерки

ягоди

Запитання 3

Що входить в раціон здорового харчування?

варіанти відповідей

солодощі

вироби із цільнозернового(неочищеного) борошна

ягоди та фрукти

магазинні кондитерські вироби

овочі та корнеплоди

зелень

Запитання 4

Який цукор найбільш шкідливий для організму?

варіанти відповідей

нерафінований тростинний цукор

білий рафінований цукор із цукрового буряка

кокосовий цукор

Запитання 5

Натуральними цукрозамінниками є:

варіанти відповідей

мед

аспартам

фруктоза

стевія

сухофрукти

Запитання 6

Що не додають до корисних десертів?

варіанти відповідей

штучні барвники

свіжі фрукти

тростинний цукор

консерванти

кокосове масло

жирні молочні вершки

Запитання 7

Який вид борошна використовують у корисній (безглютеновій) випічці?

варіанти відповідей

біле пшеничне борошно вищого сорту

кукурудзяне

рисове борошно

цільнозернове борошно

Запитання 8

Якого вітаміну в раціоні має бути достатня кількість для здоров'я очей?

варіанти відповідей

А

В

С

D

Запитання 9

Калій особливо необхідний для здоров'я ...

варіанти відповідей

нирок

серця

волосся

очей

зубів

Запитання 10

Щоб мати гарний імунітет та менше застуджуватись, раціон харчування має бути багатим на

варіанти відповідей

вітаміни групи В

вітамін А

вітамін С

вітамін F

Запитання 11

Гарбуз- це корисний для здоров'я

варіанти відповідей

фрукт

овоч

ягода

коренеплід

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест