Здоровий спосіб життя.

Додано: 11 квітня 2020
Предмет: Фізична культура, 5 клас
Тест виконано: 270 разів
10 запитань
Запитання 1

Що таке здоровий спосіб життя?

варіанти відповідей

малорухливий спосіб життя

проведення більшої частини часу біля комп'ютера

виконання норм та правил життя, які впливають на зміцнення здоров'я

Запитання 2

Як вести здоровий спосіб життя?

варіанти відповідей

добре харчуватися, відпочивати

займатися спортом кожен день

виконувати ранкову зарядку, загартовуватися, займатися спортом та раціонально харчуватися

Запитання 3

Які діти рідше хворіють?

варіанти відповідей

рухливі

загартовані

врівноважені

фізично обдаровані

Запитання 4

Систематичні заняття фізкультурою та спортом:

варіанти відповідей

добре впливають на навчання

не мають ніякого значення

позитивно впливають на всі сфери життя

Запитання 5

На скільки відсотків залежить стан здоров'я людини від способу життя?

варіанти відповідей

90%

50%

20%

10%

Запитання 6

Звички, які завдають шкоди здоров'ю:

варіанти відповідей

вживання свіжих фруктів, овочів, риби

вживання алкоголю, наркотичних речовин

вживання тютюну, газованих напоїв, солодощів

Запитання 7

З чого необхідно починати загартовування?

варіанти відповідей

обтирання

купання в холодній воді

обливання холодною водою

Запитання 8

Пульс в стані спокою становить:

варіанти відповідей

100-120 ударів за хвилину

90-110 ударів за хвилину

60-90 ударів за хвилину

Запитання 9

Назвіть головні причини зайвої ваги:

варіанти відповідей

пропуски уроків фізкультури

неправильне харчування

надлишок в їжі жирів, солодкого та дуже маленькі фізичні навантаження

Запитання 10

Виберіть корисну їжу:

варіанти відповідей

хотдог

часник

овочі

чіпси

фрукти

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест