Звички і здоров'я

Додано: 9 квітня
Предмет: Природничі науки, 6 клас
12 запитань
Запитання 1

1. Що є головною метою режиму дня?


варіанти відповідей

А) Встигати грати в ігри



Б) Раціонально розподіляти час



В) Більше дивитися телевізор



Г) Робити все хаотично

Запитання 2

2. Яка тривалість сну рекомендована для підлітків?


варіанти відповідей

А) 4–5 годин



Б) 6 годин



В) 8–10 годин



Г) 12 годин

Запитання 3

3. Яка звичка є корисною?


варіанти відповідей

А) Пропускати сніданок



Б) Чистити зуби двічі на день



В) Лягати після опівночі



Г) Їсти багато фастфуду

Запитання 4

4. Що негативно впливає на здоров’я?



варіанти відповідей

А) Ранкова зарядка



Б) Прогулянки



В) Недосипання



Г) Вода

Запитання 5

5. Коли найкраще виконувати домашнє завдання?



варіанти відповідей

А) Вночі



Б) Одразу після школи або після відпочинку



В) Перед сном



Г) Коли заманеться

Запитання 6

6. Який прийом їжі є найважливішим?


варіанти відповідей

А) Вечеря



Б) Обід



В) Сніданок



Г) Перекус

Запитання 7

7. Що сприяє зміцненню здоров’я?


варіанти відповідей

А) Малорухливий спосіб життя



Б) Регулярна фізична активність



В) Часте користування гаджетами



Г) Пропуск їжі

Запитання 8

8. Що відноситься до шкідливих звичок?


варіанти відповідей

А) Читання


Б) Спорт



В) Тривале користування телефоном



Г) Прогулянки

Запитання 9

9. Чому важливо дотримуватись режиму дня?


варіанти відповідей

А) Щоб було більше вільного часу



Б) Для підтримки здоров’я та працездатності



В) Бо так кажуть вчителі



Г) Це не має значення

Запитання 10

10. Що допомагає уникнути перевтоми?


варіанти відповідей

А) Відсутність відпочинку



Б) Чергування праці та відпочинку



В) Нічні ігри



Г) Пропуск сну

Запитання 11

11. Який фактор найбільше шкодить режиму дня?


варіанти відповідей

А) Чіткий розклад



Б) Регулярність



В) Безсистемність та хаос



Г) Планування

Запитання 12

12. Який варіант є прикладом здорового способу життя?


варіанти відповідей

А) Сон 5 годин і багато гаджетів



Б) Регулярний сон, правильне харчування, спорт



В) Пропуск їжі



Г) Відсутність руху

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест