15.09.2025

Тема. Рухова та комунікативна діяльність. 

Інструктаж з безпеки життєдіяльності під час занять

Загартування як засіб зміцнення здоров'я

Основні фізичні якості: сила, швидкість, витривалість.

1. Ознайомся - техніка безпеки.
2. Переглянь - фізичні вправи та здоров`я.
3. Виконай - вправи.
4. Виконай - вправи.

17.09.2025

Тема. Рухова та комунікативна діяльність.  ІБЖ. Рухливі ігри.

1. Ознайомся - інструктаж.
2. Виконай - розминка.
3. Виконай - вправи з м`ячем.
4. Обери гру, яка більше сподобалася та пограй в неї за посиланням - рухливі ігри вдома.

19.09.2025

Тема : Рухова та комунікативна діяльність. 

Інструктаж з безпеки життєдіяльності під час занять рухливими іграми стрибками.

 Стрибок на місці з поворотами на 45°, 90°, 180°, "по купинах". Вистрибування із присіду. 

Стрибки у довжину з місця поштовхом однією та двох ніг.

1. Ознайомся - техніка безпеки.
2. Виконай - розминка.
3. Виконай - комплекс стрибкових вправ.
4. Ознайомся, за можливістю виконай - стрибки у довжину.