Тема. Ми за здоровий спосіб життя (захід для учнів початкової школи)
Мета: дати учням поняття щодо здорового способу життя, довести пріоритети здоров’я серед інших цінностей людини та негативний вплив шкідливих звичок на самопочуття підлітка; формувати у підлітків прагнення займати активну життєву позицію, сприяти визначенню власних духовних цінностей та орієнтації на здоровий спосіб життя; виховувати почуття відповідальності за власне здоров'я та розуміння важливості здорового способу.
Обладнання: плакати з правилами, сонечко, хмарки, ручки, ключі здоров’я, шари, моделі органів людини, роздатковий матеріал.
Хід заходу
І. Вступна частина
Сьогодні особливо гостро постала проблема виховання здорової молоді. Ми добре знаємо, що здоров’я багато людей починає цінувати та берегти, вже втративши значну частину цього природного скарбу.
Тому кожен із нас повинен свідомо ставитися до власного здоров’я, берегти найдорожчий скарб у житті.
Недарма в народі кажуть, що здоров’я за гроші не купиш. За нього потрібно боротися.
Бути здоровим – значить бути веселим і життєрадісним, із надією зустрічати новий день, відчувати себе по справжньому щасливим.
Для цього необхідно зробити правильний вибір, щоб жити цікаво, самореалізовуватися, займатися фізкультурою, спортом, уміти організовувати дозвілля, відмовитися від шкідливих звичок.
Всі учні виходять під пісню «Ранкова гімнастика» (танець)
1. Ми - за здоров'я,
2. Ми - за щастя,
3. Ми - проти болю і нещастя!
4. За тверезий розум,
5. За ясність думки,
6. За дитинство, юність,
7. За радість життя!
8. Наш девіз.
Всі: «Твоє здоров'я у твоїх руках,
То бережи його щоднини!»
9. Здоровими бути
10. Щасливими жити
11. Життя своє кожен день творити
12. Мислити!
13. Діяти!
14. Вчитися й вчити
15. Націю здорових українців відродити
16. У нашому житті є дуже цінна річ!
17. І звуть її «здоров’я»!
19. А наша ціль сьогодні до тебе правду донести!
20. Про збереження здоров’я!
21. Про спорт та щастя відчуття!
22. Про найважливіше у житті ! Дізнаєшся сьогодні ти!
23. Всі. Ми!
24. Розкажемо вам про…
25. Чистоту!
26. Харчування!
27. Довкілля!
28. Загартування!
29. Психічне здоров ‘я!
30. Спорт
Пісня ,,Раз, два, три” ( на мелодію Козацького маршу )
Ми щодня по розпорядку – раз, два, три!
Всі виконуєм зарядку – раз, два, три!
Щоб здорові були діти
І ніколи не хворіти – раз, два, три!
Кличе сонце на подвір’я – раз, два, три!
Можна дітям та побігать – раз, два, три!
Руки вгору та донизу,
Вліво, вправо подивися - – раз, два, три!
І дівчатам і хлоп’ятам – раз, два, три!
Спорт подвоює завзяття – раз, два, три!
Підростаєм ми у спорті,
Подолаєм всі рекорди – раз, два, три!
31. Хто хоче зі здоров’ям знатись,
Потрібно змалку гартуватись,
душ прохолодний, у річці купання
Бути здоровим розвивають бажання.
32. Подружись зі спортом, друже,
Будь здоровим, сильним, дужим,
Йди в похід і грай в футбол,
Шахи, теніс, волейбол.
33. Смачно їсти полюбляю,
Імунітет свій поповняю,
А банани й вітаміни
В харчуванні незамінні.
А якщо медок вживати,
То хвороб не будеш знати.
34. Їж фрукти й овочі, мій друже,
Пий соки і цілющий чай.
І не сиди в тісній квартирі,
Побільше надворі гуляй.
35. Хто чистюля-молодець,
За собою доглядає,
Той відмінний вигляд має!
36. Нехай земля почує сміх дітей,
Здорових молодих людей,
Щоб щастям повнилася хата
І радості на всіх було багато.
37. Здоров’я – це все:
І щастя, і багатство.
Здоров’я – це символ життя!
38. Тож не піддавайся шкідливій звичці!
39. Не спалюй своє майбутнє
40. Люди світу, будьте обережні!
41. Здоров’я за гроші не купиш.
42. Здоров’я – всьому голова.
43. Бути здоровим чи ні – твій вибір.
44. Зроби його!
45. Обери життя, а не смерть.
46. Україні допоможуть молоді, свідомі, впевнені, сильні.
47. Всі. Молоде покоління!
48. Рішуче в своїх прагненнях.
49.Пропагуємо ми всюди,
Щоби чули й знали люди.
Ми проти СНІДу й нікотину,
Алкоголізму й наркотизму.
50. Та якщо вже не жартома,
Наркотики, пияцтво і куріння –
Це найболючіша біда,
Бо гине молодь в світі.
51. Всі: А найстрашніше – страждають діти!
52. Вчені довели конкретними науковими дослідженнями, що нормальна
тривалість життя людини – 150 років. (Учасники піднімають напис –
«150»)
53. Відомо, що біля 100-літньої межі люди здатні зберігати високу працездатність і гарне самопочуття.
54. Мікеланджело створював свої шедеври до 89–ти років. (Учасники розгортають напис «Мікеланджело -89»)
55. Лев Толстой – до 82 –х років. (Напис – 82)
56. Віктор Гюго – до 82 –х років. (Напис - 82)
57. Середня тривалість життя українців – 57 років. (Напис – 57)
58. Всі : В чому причина ?
59. Ми звинувачуємо уряд, економіку, спадковість,
Лише, щоб зняти з себе відповідальність.
Забуваючи найважливіший фактор.
60. Всі Здоровий спосіб життя!
61. Всі: Українці повинні жити 150 років!
62. На 20 % наше здоров’я залежить від спадковості.
63. Здорова родина – здорова дитина.
64. На 20 % здоров’я залежить від навколишнього середовища.
65. Здорова природа – здорова людина.
66. На 10 % здоров’я залежить від рівня медичного обслуговування.
67. На 50 % здоров’я залежить від способу життя.
68. Всі: Ваше здоров’я – у ваших руках.
Практична частина
«Чистоплотна»
Для того щоб бути здоровим потрібно тримати своє тіло в чистоті та дотримуватися гігієни.
Завдання: команди повинні відгадати загадку та скласти пазл – відгадку.
Роботяще змалку.
Люблять всі чомусь мене
Вдень і на світанку.
Кажуть, що даю красу,
І здоров’я й силу.
Чистоту у дім несу,
Звуть мене всі…(мило).
зубна я…(щітка)
4. Він по зачісках мастак,
Вас причеше гарно так.
Розчесав моє волосся,
Так давно вже повелося,
Що охайний молодець,
Той, хто має...(гребінець)
Руханка (https://www.youtube.com/watch?v=OkVC5K6yIdQ)
«Корисне – шкідливе»
Завдання: команди отримують картки із зображенням корисної та шкідливої їжі. Корисну їжу потрібно скласти у кошик, а шкідливу – у сміттєвий бак.
Ростіть здоровими, діти, щоб раділи ви світові, а світ радів вам!
Швидко спливають хвилини –
От і прощатись пора.
Ми на прощання вам зичем
Щастя, здоров'я, добра.
Усі разом. Здоров'я – це сила!
Здоров’я – це клас!
Хай буде здоров'я
У вас і у нас!