Позакласний захід "І час летить, не стишує галопу"

«І час летить, не стишує галопу»

Мета: зрозуміти цінність часу; навчитися організовувати свій час та правильно його використовувати; виховувати бережливе ставлення до часу в повсякденному житті.

Час — дивна штука,
Його багато-коли чекаєш,
Його мало-коли запізнюєшся …

Добрий день шановні колеги, студенти. Тема нашої години спілкування «І час летить, не стишує галопу». Час єдина одиниця вимірювання, яку ніхто не може “зловити”. Він йде повільно, майже не помітно, але саме за допомогою нього  ми вимірюємо наше життя. І дійсно, чи часто ми замислюємося над питанням плину часу? Його не можна взяти руками, не можна торкнутися, розтягнути, стиснути, змінити. Час не змінний. Але саме він вирішує все у цьому світі.

Багато з нас думає, що час іде повільно, ми не замислюємося над тим, якою дорогоцінною є кожна доба, година, секунда, ніби дрібничка, але саме вона може змінити все.

Іноді  здається, що час жартує над нами, хіба не так? Коли ми знаходимось на нудній роботі, кожна хвилина триває як година, але коли нам весело ми у колі сім’ї або близьких друзів, з’являється відчуття ніби ви тільки зустрілись, а насправді пройшло декілька годин. Час ніби веде таку собі гру з нашою свідомістю.

І ми не можемо керувати часом, не можемо повернути вчорашній день, змінити якийсь момент минулого, не можемо не прийти на зустріч на яку вже прийшли, не можемо не зробити помилку, коли вона вже зроблена.

 

Є час, коли камінь наріжний – зброя

і час, коли камінь – тіло і хліб.

Є час, коли світ починають двоє

і час, коли двох розділяє світ.

Є час, коли небо утримує воду

і час, коли гине в воді родовід.

Є час, коли світло іде зі сходу,

і час, коли темрява сходить на схід.

Є час, коли морок ховає минуле

і час, де майбутнє – суцільна пітьма.

Є час, коли миті свистять ніби кулі

і час, де ніякого часу нема.

Є час для молитви й благої довіри

і час, де прокляття засліплює зір.

Є час поклоніння останньому звіру

і час, коли віри лякається звір.

Усе, що триває – триває у часі,

а все, що стається залежить від нас.

Буття – тільки шанс на любов і на щастя!

Лови і живи поки маєш ще час!

 

Час – безцінний і непомітний. Ще давні мудреці билися над цією проблемою і загадкою. Здавалося б, що може бути простіше за час? Адже він існує ніби всюди — будь-яка подія протікає в часі, та й наше життя теж... Але якщо трохи замислитися, то ми опинимося перед великою таємницею Часу. Дуже подібні одна на одну події будуть усе-таки різними, тому що вони розділені в часі. І тому жодна секунда не схожа на іншу. Крім того, ця «єдина» секунда ніколи не повториться! Можна скільки завгодно раз опинитися в «тому ж самому місці», але опинитися там у «той же самий час» ніколи не можливо. А все тому, що час тече тільки в одному напрямку — із минулого в майбутнє — і ніколи у зворотний бік.

Не можна нам час повернути назад,
Сказати слова, що давно вже минули.
Спинитись, звернути, побігти… навряд,
Дороги й сліди вже кудись повернули.

Та стежка, де можна було ще пройти,
Давно заросла вже травою.
Веселка де сяяла, змив дощ сліди,
Кохання і щастя спливли за водою.

І час зупинити не зможе ніхто,
Не владний над ним навіть вітер.
Тому не марнуйте ви часу свого,
Бо він найцінніший на світі.

Музична композиція «Життя іде»

 Важливий для людини лише час,

Думки у часі, в радості, здоров’ї.

Ми в ногу з ним, а він біжить від нас,

Лиш проміжки заповнює любов’ю.

І затихає круглий циферблат,

І стрілки  вальс у ритмі відбивають,

А бій курантів, мов звучить набат…

Назначеного часу все чекають.

І невблаганно ляже час в роки,

І пробіжить життя скоріше миті.

І збережуть його лише віки,

І пригадаються роки давно прожиті.

По сонцю варто визначати час

І берегти  його, коли життя дарує.

І варто жити в світі без прикрас,

І слухатися серця, що хвилює.

 

 Уявіть, що кожен з вас має банківський рахунок, на який щоранку вплачують $86 400. Але цей баланс не переноситься на наступний день. Тобто, кожного вечора банк забирає з вашого ранку все те, що вони не змогли витратити за день. Що б ви робили? Використовували б кожен цент, правда? Кожен з нас має такий банк. І це – ЧАС. Кожного ранку ви отримуєте 86 400 секунд. Кожної ночі, час, який ви не використали для певних цілей, викреслюється як втрачений. Він не переноситься на наступний день. Перевищити баланс не можна, тож кожного ранку для вас відкривається новий рахунок. А кожної ночі все невикористане згоряє…

 

Вітрами часу змінюються дати,

Летять, мов вихор дні календаря.

А ми живем. Робота, будні, свята…

І замітає час сліди життя.

Ми думаєм — проводим час,

Хто похапцем, а хто — поволі.

А це ж бо час проводить нас,

Щоб більше не зустріть ніколи...

 

Щоб зрозуміти цінність ОДНОГО РОКУ, уявіть себе студентом, що не здав сесію….
Щоб зрозуміти цінність ОДНОГО МІСЯЦЯ, уявіть себе матір’ю, що передчасно народила дитину.
Щоб зрозуміти цінність ОДНОГО ТИЖНЯ, уявіть себе редактором щотижневика.
Щоб зрозуміти цінність ОДНІЄЇ ГОДИНИ, уявіть себе закоханими, що чекають на зустріч.
Щоб зрозуміти цінність ОДНІЄЇ ХВИЛИНИ, уявіть себе людиною, що запізнилася на потяг.
Щоб зрозуміти цінність ОДНІЄЇ СЕКУНДИ, уявіть себе особою, яка щойно уникнула нещасного випадку.
Щоб зрозуміти цінність ОДНІЄЇ МІЛІСЕКУНДИ, уявіть себе спортсменом, що виграв срібну медаль на Олімпіаді.

 

Так нестримно спливає час,

Коли ти його не марнуєш.

Він кружляє й охоплює нас,

Особливо коли не нудьгуєш.

Відкриваєш новітні світи,

Відкидаєш старе й непотрібне,

Намагаєшся щось віднайти,

Щоб йому було відповідне.

Час не любить, коли ти один

І коли ти кудись поспішаєш.

Він дає тобі кілька годин.

Ну, а ти всі хвилини втрачаєш…

Ми живемо в роках і хвилинах,

Про майбутнє питаєм завжди.

Все життя зберігаєм в світлинах,

Бо боїмося сказати: «Зажди!».

Не цінуємо те що в нас є.

Помічаємо лиш необхідне.

Тож не дивно, що час нам дає

Те, що кожному так потрібне.

Час безмежний, швидкоплинний,

То – неспішний, то – невпинний.

Часом можна керувати,

Проте – не повелівати.

Перед Часом усі рівні:

Мовчазні й багатослівні,

Добрі, щирі, задушевні

Й злі, лукаві, черствосердні.

Доля ж кожної людини

Щосекунди, щохвилини

Зазнає змін від учинків,

Від роботи й відпочинків,

Має безлічі моделей,

Мільйон тисяч паралелей…

Та від Тебе все залежить –

За життям Час пильно стежить.

 Як ми використовуємо свій час? Давайте проаналізуємо разом. Часто час гається через лінощі. Правильно розподiлити свiй час усім допоможе режим дня. Доведено, що людина встигає зробити більше, якщо діє за планом. Добре записувати список справ, які маєш зробити за день. Складні справи можна розписувати на простіші. Планувати треба не весь день, а 60% часу, залишаючи час для відпочинку чи непередбачуваних ситуацій.

 Сам термін «керувати часом» неправильний: людина не може нічого зробити з часом як таким, не може ні поквапити його, ані сповільнити, ні зберегти, ні втратити. І менше всього вона здатна його контролювати. Питання в тому, що ми зробимо в межах дарованого нам часу. Ми можемо керувати лише самими собою. Все що нам потрібно – це вміти цінувати час, намагатись хоча б частково контролювати свій. Як мінімум можна запланувати свої справи, зробити графік та встигнути все, що потрібно. Тоді час буде проведений корисно: у навчанні, спорті, читанні книжок. А можна згаяти його на якісь непотрібні заняття. Люди часто бідкаються, що їм не вистачає часу, а самі витрачають його на плітки, пусті розваги. Хтось дивиться по телевізору все підряд, а хтось кожного дня з головою поринає в комп’ютерні ігри. Це марнотратство свого і так не великого часу. Ми не знаємо, що чекає нас через годину, день або місяць, все на що ми можемо розраховувати – це сподівання на те, що у нас є вдосталь часу…

 

Нехай  підождуть  невідкладні  справи.
Я  надивлюсь  на  сонце  і  на  трави.
Наговорюся  з  добрими  людьми.
Не  час  минає,  а  минаєм  ми.

А  ми  минаєм...  ми  минаєм...  так-то...
А  час  -  це  тільки  відбивання  такту.
Тік-так,  тік-так...  і  в  цьому  вся  трагічність.
Час  -  не  хвилини,  час  -  віки  і  вічність.
А  день  і  ніч  і  звечора  до  рання  – 
це  тільки  віхи  цього  проминання.

Це  тільки  мить,  уривочок,  фрагмент.
Остання  нота  ще  бринить  в  повітрі,  - 
Дивися:  Час,  великий  диригент,
Перегортає  ноти  на  пюпітрі.

 

 

Той, хто безглуздо витрачає свій час, найчастіше жаліється на його недостачу.
Куди ж тікає такий цінний час? Спеціалісти радять почати з аналізу так званих «Пожирачів часу»
Пропоную вашій увазі перелік найбільш поширених причин, через які ми часто нічого не встигаємо.
1. Нечітка постановка мети.
2. Відсутність пріоритетів у справах.
3. Спроби надто багато зробити за один раз.
4. Відсутність уяви про роботу, яка повинна бути виконана.
5. Погане планування дня.
6. Завалений письмовий стіл.
7. Надмірне читання ( будь-якої літератури, яка не відноситься до справи).
8. Недостатня мотивація.
9. Не змога сказати «Ні».
10. Відсутність самодисципліни.
11. Не вміння довести справу до кінця.
12. Відволікання на зовнішні фактори (часте перевіряння поштової скриньки чи посиденьки у соціальних мережах і т.д).
13. Синдром відкладання.

Тепер необхідно виділити два пункти, які кожен вважає для себе найважливішими. З ними можна починати цілеспрямовано боротися просто зараз і послідовно переходити до інших. Головне, щоб боротьба з «пожирачами часу» не стала 14 –м пунктом у в цьому списку.

Що продовжує людське життя?

Фахівці кажуть, що існують аксіоми довголіття.
Їх аж три.
• Перша – активно трудитись. Причому це стосується як праці фізичної, так і праці розумової.
• Друга – потрібно бути аскетом в розумних межах. Комфортно-сите життя «деморалізуватиме» організм.
• І третя: всі довгожителі – оптимісти. Крім того, вони – люди доброзичливі і не егоїстичні. Звичайно, досягти зараз такого стану духу важко. Але хто намагається – довше живе.

Фахівці підрахували, що амбіційність, організованість, сумлінність, які, як правило, є у працелюбів, подовжують їм життя мінімум на 4 роки. Зокрема, самодисципліна захищає людину від наявності шкідливих звичок, робить людей (особливо жінок) більш стійкими до стресів. Такі люди більш розсудливі та скрупульозні
• Бажання допомагати ближнім подовжує життя!
• Щирий сміх подовжує життя
• 15 хвилин зарядки щодня подовжують життя на три роки
• З’ясувалося, що наявність хороших друзів знижує ризик смерті в період з 70 до 80 років на 22%, в порівнянні з тими, хто мав близькі контакти тільки з дітьми або іншими родичами.

 

 Пісня «Цінувати час»

Знаходьте час для роботи - це умова успіху.
Знаходьте час для роздумів - це джерело сили.
Знаходьте час для гри - це секрет молодості.
Знаходьте час для читання - це основа знань.
Знаходьте час для дружби - це умова щастя.
Знаходьте час для мрії - це шлях до зірок.
Знаходьте час для кохання - це справжня радість життя.
Знаходьте час для веселощів - це музика душі».

 

Кожна секунда вашого життя на вагу золота. Вчора - вже історія. Завтра - ще невідомо. Сьогодні - це дар…
 

А час летить, невпинний і жорстокий,

На власне вістря нижучи віки

І маючи всесуще дивне око,

Рахує без утоми нам роки.

 

Він мітить всі життєві повороти,

Падіння, злети й зоряні часи,

І неможливо щось зробить супроти.

Його ані змінить, ані впросить…

 

Дякуємо за увагу!