Часу гаяти не варто — Руки покладем на парти. Сонце, діти, вже високо! Всі вдихаємо глибоко, Руки разом опускаєм І глибоко видихаєм. В другій вправі для дітей Руки ставим до плечей. Руки вгору почергово — Вправу робимо чудово, Чітко руки піднімаєм, Пальці вгорі розтискаєм. Руки вже за головою — Дивимось перед собою. Випрямляємо хребет, Лікті зводимо вперед. Мов метелики, злітаєм, Крильця зводим — розправляєм. Треба на поясі руки тримати — Будем вставати та присідати: Встати-присісти, встати-присісти, Як перед грою всі футболісти. ФІЗКУЛЬТХВИЛИНКА
