Презентація "Здоров'я - це ... ЖИТТЯ!"

Виховна година7 клас

Темавиховної години“Здоров’я – це…ЖИТТЯ”

Що таке здоров’я?«Здоров’я – одне з основних джерел радості,щасливого повноцінного життя»«Здоров’я – це стан і діяльність людини за умови відсутності хвороб, фізичних дефектів; психологічне, соціальне і духовне благополуччя»

Результат замочування стейка в колі

Заборонені – Е103, Е105, Е111, Е121, Е123, Е125, Е126, Е130, Е152. Небезпечні – Е102, Е110, Е120, Е124, Е127. Ракоутворюючі – Е131, Е210-217, Е240, Е330. Викликають розлад кишківника – Е221-226. Шкідливі для шкіри – Е230-232, Е239. Викликають підвищення тиску – Е250, Е251. Провокують висипку – Е311, Е312. Підвищують холестерин – Е320, Е321. Викликають розлади шлунку – Е338-341, Е407, Е450, Е461

Основні шкідливі чинники, які діють на людину за комп’ютером- сидяче положення протягом тривалого часу; - дія електромагнітного опромінення манітору; - втома очей, навантаження на зір; - перевантаження суглобів, кісток; - стрес при втраті інформації.

 Правильне положення при роботі за комп’ютером.1. Висота стільця повинна дорівнювати висоті гомілки. 2. Стопи повинні повністю стояти на підлозі.3. Зробити валик міх попереком та стільцем.4. Тримати спину рівно, повністю опираючись на спинку стільця.5. Кожні 30 хвилин потрібно міняти позу, зробити невелику гімнастику.  

Профілактика шкідливої дії на зір:1. Потрібно працювати на сучасних моніторах або використовувати захисні екрани, захисні окуляри або лінзи.2. Використовуйте бокове додаткове освітлення. наркоманія, алкоголізм, токсикоманія,тютюнопаління.

Шкідливі звичкинаркоманія, алкоголізм, тютюнопаління.

Що спричиняє нездоров’я?Паління Якщо людина викурює за день пачку сигарет вона втрачає 6 років життя. У тютюновому димі однієї сигарети наявні більше 4000 різних хімічних сполук. Багато з цих речовин отруйні. 43 речовинивідносяться до речовин ,що викликаютьрак.

Сумна статистика. Якщо капнути на дзьоб пташки одну краплю чистого нікотину, вона загине;для собаки - це дві краплі;для коня – три – шість крапель. Найбільш вразливі кролі. Вони гинуть від ¼ краплі.

Як зберегти здоров’я ?(вибери правильну відповідь)Рано лягати спати. Дивитися телепередачі про здоров’я. Займатися спортом. Правильно харчуватися. Займатися фізичною працею. Щодня вживити «Мівіну»Мати особисте мило, мочалку, зубну щітку

Гра. Cклади прислів’я. В здоровому тілі - за гроші не купиш. Хворіють діти – дорожче золота. Бережи одежу знову, все здорово. Здоровому – а здоров’я змолоду. Здоров’я – хворіє нація. Здоров’я - здоровий дух.

. Здоров'я - це сила!Здоров'я – це клас!Хай буде здоров'я. У вас і у нас!