10 клас

Тести Фізична культура Тест
Фиронова А.
Додано: 20 квітня 2021
Предмет: Фізична культура
Тест виконано: 102 рази
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
12 запитань
Запитання 1

Укажіть, де відбувалися Олімпійські ігри Стародавньої Греції. 

варіанти відповідей

на горі Олімп

в Афінах             

у селищі Олімпія      

у Спарті

Запитання 2

Укажіть, біля підніжжя якої гори проводилися стародавні Олімпійські ігри.

варіанти відповідей

Кронос

Олімп

Парнас

Афон

Запитання 3

Укажіть, хто мав право на участь в олімпійських змаганнях у Стародавній Греції.

варіанти відповідей

усі бажаючи

громадяни Греції

вільнонароджені греки, які не порушували закон

заможні грекі

Запитання 4

Укажіть визначення поняття «гігієна».

варіанти відповідей

наука про здоров’я

наука про раціональне харчування

наука про загартування

наука про чистоту

Запитання 5

Укажіть, що являє собою поняття «фізична культура» у широкому розумінні.

варіанти відповідей

процес розвитку фізичних здібностей

частина загальнолюдської культури

вид виховання, спрямований на навчання рухових дій і розвиток фізичних якостей

процес розвитку вроджених здібностей і набуття гігієнічних навичок

Запитання 6

Укажіть найбільш доступний прийом контролю за функціональним станом організму під час занять фізичними вправами.

варіанти відповідей

вимірювання обсягу біцепсів

контроль частоти серцевих скорочень

вимірювання зросту та маси тіла

контроль сили м’язів кисті

Запитання 7

Укажіть, що визначає техніка безпеки.

варіанти відповідей

комплекс заходів, спрямованих на навчання і виконання правил поведінки, правил

страховки і самостраховки, надання першої допомоги у разі травмування

проведення занять із дотриманням гігієнічних вимог

виконання вправ без травм

знання правил безпечної поведінки на уроках фізичної культури та заняттях у

Запитання 8

Визначте безпечний спосіб приземлення після виконання стрибків і зіскоків під час занять гімнастикою.

варіанти відповідей

на прямі ноги

м’яко на носки, присідаючи пружно

м’яко на п’ятки, присідаючи пружно

у стійку ноги нарізно

Запитання 9

Позначте, що не потрібно для орієнтування на місцевості.

варіанти відповідей

компас

мапа

мотузка

сантиметрова лінійка

Запитання 10

Укажіть, яка операція не входить до питань самоконтролю у процесі фізичного виховання.

варіанти відповідей

самоспостереження

аналіз загального самопочуття

оцінка відновлювальних процесів

проба Руф’є

Запитання 11

Укажіть вправи, що виконуються із затримкою дихання.

варіанти відповідей

біг по дистанції

вправи з підняттям ваги, прицілювання у стрільбі

фінішний ривок

стрибки на скакалці

Запитання 12

Назвіть суб’єктивні показники, що інформують про стан організму.

варіанти відповідей

життєва ємність легенів, апетит, сон

настрій, бажання займатись фізичними вправами, апетит, сон

зріст, маса тіла, апетит, сон

частота серцевих скорочень, тиск, життєва ємність легенів

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест