11 клас. Сімейне навчання_Блок_ІІ_Гімнастика

Тести Фізична культура 11 клас Тест
Желтобрюх С. М.
Додано: 13 грудня 2023
Предмет: Фізична культура, 11 клас
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
12 запитань
Запитання 1

Що означає термін «Гімнастика»?

варіанти відповідей

Термін, утворений від слова «гімн» спорту.

Система спеціальних фізичних вправ з використанням гімнастичних приладів, обладнання та пристосувань.

Спортивна термінологія.

Форма виконання гімнастичних вправ (ранкова гімнастика, лікувальна, тощо).

Запитання 2

Знайдіть визначення атлетичної гімнастики.

варіанти відповідей

Єдність і боротьба духовного та фізичного стану організму.

Система вправ, що розвивають силу і координацію.

Вправи на гнучкість з різних положень.

Система різнобічних силових вправ, спрямованих на розвиток сили, формування пропорційної фігури та зміцнення здоров'я.

Запитання 3

Найбільш доступний і ефективний прийом контролю за функціональним станом організму під час занять фізичними вправами:

варіанти відповідей

Контроль частоти серцевих скорочень

Вимірювання обсягу біцепсів

Вимірювання зросту та маси тіла

Запитання 4

Змагання зі спортивної гімнастики для жінок включають вправи:

варіанти відповідей

На різновисоких брусах

На паралельних брусах

На колоді

Вправи на перекладині

Опорний стрибок

Вправи на кільцях

Запитання 5

Змагання зі спортивної гімнастики для чоловіків включають вправи:

варіанти відповідей

На різновисоких брусах

На паралельних брусах

На колоді

На перекладині

Опорний стрибок

Вправи на кільцях

Запитання 6

Назвіть положення на снаряді, при якому плечі знаходяться вище хвату.

варіанти відповідей

Мах

Упор

Вис

Запитання 7

Укажіть в яких видах спортивної гімнастики змагаються як жінки, так і чоловіки.

варіанти відповідей

Вправи на кільцях, брусах, колоді

Вільні вправи, вправи на перекладині, кільцях

Опорний стрибок, вправи на брусах, вільні вправи

Запитання 8

Які фізичні якості розвиває гімнастика?

варіанти відповідей

Силу, швидкість, спритність, витривалість

Силу, координацію, гнучкість, спритність

Швидкість, силу, гнучкість, спритність

Витривалість, силу, гнучкість, спритність

Запитання 9

Які вправи сприяють профілактиці порушень постави?

варіанти відповідей

Стрибки у довжину з місця

Стрибки через скакалку

Вправи на гімнастичних снарядах

Вправи з гімнастичною палицею

Запитання 10

Назвіть головну причину порушення постави.

варіанти відповідей

Слабкі м'язи спини

Звичка носити портфель (сумку) в одній руці

Неправильне сидіння за партою

Запитання 11

Що таке шеренга?

варіанти відповідей

Стрій, коли учні стоять пліч-о-пліч, на одній лінії, зі спрямованим в одному напрямку поглядом.

Стрій, коли учні стоять один за одним зі спрямованим уперед поглядом.

Стрій, коли учні стоять один біля одного зі спрямованим у різні сторони поглядом.

Стрій, коли учні стоять у колі.

Запитання 12

Як називається пружний гімнастичний пристрій прямокутної форми, який використовується під час виконання опорних стрибків?

варіанти відповідей

Гімнастичний місток

Гімнастична колода

Гімнастична лава

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест