Стрес - це
Стан фізичного напруження організму внаслідок реальної чи уявної загрози життю і здоров'ю
Стан фізичного та психологічного напруження організму внаслідок реальної чи уявної загрози життю і здоров'ю
Сильний та тривалий стрес, який впливає на самопочуття, називається
Еустрес
Дистрес
Що допомагає розслабитися, щоб зняти стрес
Смачна їжа
Малювання
Заняття цікавим хоббі
Багато спати
Прогулянки на природі
Глибоке дихання
Плакати
Назви, на яких малюнках діти активно відпочивають?
Дівчата катаються на лижах
Хлопчик дивиться телевізор
Гра у футбол
Прогулянка із собакою в парку
Туристичний похід
Тривалість сну у вашому віці становить
10 годин
7 годин
8,5 годин
9 - 9,5 годин
Умови здорового сну
Не вимикати гаджети перед сном
Не провітрювати кімнату
Спати при температурі 18-20 градусів
Лягати в один і той же час
Медіа- це
засоби, якими ми користуємося в побуті
засоби, за допомогою яких ми отримуємо інформацію
В перервах між домашніми завданнями ....
грати в комп'ютерні ігри
не можна грати в комп'ютерні ігри
Назвіть те, що може запобігти перевтомі?
відпочинок за комп'ютером
безсоння
глибоке дихання
спілкування з друзями
тепла ванна
розмова по телефону
Назвіть види активного відпочинку:
Плавання
Прогулянка в парку
Читання
Гра в шахи
Назвіть види пасивного відпочинку:
Плавання
Читання
Гра в шахи
Гра в бадмінтон
Що сприяє нормальному сну?
Провітрювання кімнати
Зручне ліжко
Шум автомобіля
Користування ґаджетами перед сном
Створюйте онлайн-тести для контролю знань і залучення учнів до активної роботи у класі та вдома
Створити тест
Зареєструватись за допомогою Google