Продовжіть речення. Щоб стати сильним, спритним і витривалим, треба ... .
багато їсти
довго спати
робити фізичні вправи
відпочивати і нічого не робити
вести здоровий спосіб життя
Які існують види рухової активності?
низька
помірна
інтенсивна
важка
«Інтенсивний» походить від латинського слова, що означає...
шкідливий
посилений
спритний
швидкий
Сидіння за партою, столом, ігри за комп'ютером, перегляд телепередач - це ...
низька рухова активність
помірна рухова активність
інтенсивна рухова активність
Розмірена ходьба, прибирання оселі, допомога по господарству - це ...
низька рухова активність
помірна рухова активність
інтенсивна рухова активність
Біг, заняття спортом, танцями, рухливі ігри - це ...
низька рухова активність
помірна рухова активність
інтенсивна рухова активність
Завдяки фізичним вправам, інтенсивній руховій активності ...
твоя статура буде привабливою, стрункою
ти відчуватимеш постійну втому
у тебе буде все боліти
розвиваються усі м'язи
відбувається краще живлення всіх органів
твій настрій погіршиться
спостерігається емоційна врівноваженість
Стан організму, спричинений недостатністю рухової активності - це ...
гіперактивність
стомлення
перевтома
збудженність
гіподинамія
Вкажіть всі правильні варіанти відповідей щодо наслідків гіподинамії ...
дистрофія скелетних м’язів
зміцнення імунітету
послаблення роботи серця й судин
поліпшення процесу травлення й засвоєння їжі
емоційна нестійкість
зниження інтенсивності обміну речовин і енергії
порушення кровообігу
Продовжіть речення. Рухова активність ....
сприяє відновленню психологічної рівноваги
призводить до втомлюваності
покращує серцево-судинну діяльність
сприяє розвитку розумових здібностей
порушує сон
покращує загальний стан організму
покращує настрій
Створюйте онлайн-тести для контролю знань і залучення учнів до активної роботи у класі та вдома
Створити тест
Зареєструватись за допомогою Google