6 клас. Навчання без перевтоми.

Додано: 12 грудня 2023
Предмет: Основи здоров’я, 6 клас
10 запитань
Запитання 1

Виберіть ознаки перевтоми.

варіанти відповідей

 Головний біль

Запаморочення

Порушення сну

Зниження працездатності

 Веселий настрій

Гарний апетит.

Неуважність.

Запитання 2

Що потрібно робити, щоб уникнути перевтоми?

варіанти відповідей

Робити невеликі перерви під час читання, виконання домашніх завдань.

Рухатися.

Після виконання домашніх завдань потрібно пограти у комп'ютерні ігри.

 Повноцінно активно відпочивати у вихідні дні.

 Достатньо спати.


Вихідні дні потрібно провести у ліжку перед екраном телевізора.

Запитання 3

Що слід робити перед сном, щоб уночі добре спалося?

варіанти відповідей

Добре провітрити спальню

Подивитися фільм жахів.

Помитися і почистити зуби.

Лягати спати в один і той самий час, бажано до 22 години.

Переїдати.

 Грати у рухливі ігри.

Запитання 4

Вкажіть, якого відпочинку потребує школяр щодня.

варіанти відповідей

 Канікул.

 Вихідного.

Нічного сну.

Запитання 5

Ти довго робив уроки і втомився. Що це за вид втоми?

варіанти відповідей

розумова


навчальна

 фізична

 трудова

Запитання 6

Ти довго допомагав батькам по господарству і втомився. Це втома...

варіанти відповідей

фізична

емоційна

розумова

навчальна

Запитання 7

Продовжіть речення. Розмірена повільна ходьба; сидіння за партою, столом; робота за комп'ютером; перегляд телепередач - це ...

варіанти відповідей

 низька рухова активність

висока рухова активність

помірна рухова активність

Запитання 8

Школяр відпочиває від навчання, коли ...

варіанти відповідей

 грає в комп’ютері чи на телефоні

 дивиться без кінця телевізор

грає в рухливі ігри з друзями


відвідує спортивну секцію


допомагає по господарству

сидить в соціальних мережах

Запитання 9

Скільки часу мають спати діти вашого віку?

варіанти відповідей

 8-9 годин


6-7 годин


11-12 годин

Запитання 10

Оберіть навички та звички для успішного навчання.

варіанти відповідей

Читання вголос

Тренування пам`яти та уваги.

Позитивно мислити.

Грати у комп`ютерні ігри.

Не виконувати домашнє завдання.

Вміти списувати на уроці.

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест