7 клас Фізична складова здоров'я.

змінами, які відбуваються в усіх сферах — фізичній, психологічній, соціальній

тільки фізичними змінами в організмі підлітка

тільки психологічними змінами

тільки соціальними змінами

людина стає повністю самостійною

людина вже не росте

нічого суттєвого вже не відбувається

відбуваються якісні зміни

показники об’єму легень

показники маси тіла

показники росту

показники працездатності

ніколи не призводить до плоскостопості і викривлення хребта

є необхідним

може призвести до плоскостопості і викривлення хребта

не впливає на поставу

пасивне проводження часу

раціональне харчування

відмова від пасивного проводження часу

заняття фізкультурою

порадитися з отоларингологом

орієнтуватися тільки на свій смак

порадитися з дерматологом

купувати те, що йому подобається

уміння користуватися лікувальною косметикою

уміння змінити свою зовнішність, стати яскравим, не схожим не інших

засоби гігієни

мистецтво нанесення декоративної косметики та засоби для цього

є бар’єром для мікробів

не сприймає жодних подразнень

не захищає тканини від висихання

проникна для води

стає жирним через 3–4 дні, кінчики сухі, посічені

стає жирним через 2–3 дні, кінчики нормальні або сухуваті, іноді січуться

дуже швидко стає жирним, а кінчики не січуться

довго не стає жирним, кінчики волосся посічені, ламкі

декоративна косметика не приховує дефектів зовнішності

косметичними засобами можна користуватися як завгодно довго

лікувальна косметика не використовується для профілактики захворювань

косметичними засобами можна користуватися тільки відповідно до терміну придатності

ІМТ

ТМТ

ІММ

ККД

швидкість розвитку підлітків різної статі

 спадковість

 екологічні й побутові умови

харчування

фізичні вправи