7 клас. Фізична складова здоров'я

Тести Основи здоров’я 7 клас Тест
Половинченко О.
Додано: 21 грудня 2020
Предмет: Основи здоров’я, 7 клас
Тест виконано: 301 раз
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
12 запитань
Запитання 1

1. До фізичної складової здоров’я належать:

варіанти відповідей

А) Удосконалення рис характеру, уміння долати труднощі, керування емоціями.

Б) Доброзичливе спілкування, успішне навчання, щира дружба.

В) Раціональне харчування, достатній відпочинок, дотримання правил гігієни.

Запитання 2

2. Основні чинники впливу на фізичний розвиток:

варіанти відповідей

А) Інтелект, творчі здібності, вміння ладнати з людьми, керувати емоціями.

Б) Фізична активність, корисні звички, стан довкілля, збалансоване харчування.

В) Кліматичні умови, погода, відсутність стихійних лих.

Запитання 3

3.Вправи і види спорту, які допомагають збільшити зріст:

варіанти відповідей

А) Плавання, баскетбол, стрибки у висоту.

Б) Важка атлетика, паркур, тріатлон.

В) Лижний спорт, бобслей, художня гімнастика.

Запитання 4

4. Щоб контролювати масу тіла, потрібно:

варіанти відповідей

А) Харчуватися екзотичними фруктами та овочами.

Б) Харчуватися відповідно до щоденних енергетичних витрат.

В) Більше їсти і більше рухатися.

Запитання 5

5. Дерма – це :

варіанти відповідей

А) Верхній шар шкіри. Виконує захисну функцію.

Б) Середній шар шкіри. Містить кровоносні судини, потові та сальні залози.

В) Нижній шар шкіри. Містить жирові клітини й багато кровоносних судин.

Запитання 6

6. Епідерміс – це:

варіанти відповідей

А) Верхній шар шкіри. Виконує захисну функцію.

Б) Середній шар шкіри. Містить кровоносні судини, потові та сальні залози.

В) Нижній шар шкіри. Містить жирові клітини й багато кровоносних судин.

Запитання 7

7. Функції шкіри:

варіанти відповідей

А) Захисна, знеболювальна, відновлювальна, обмінна.

Б) Рецепторна, захисна, дихальна, видільна.

В)Синтетична, акустична, фізіологічна, депо крові.

Запитання 8

8. Шкіра – депо крові, тому що:

варіанти відповідей

А) У шкірі збирається застійна кров.

Б) У кровоносних судинах шкіри затримується близько 1 літра крові.

В) У дермі шкіри є потові та сальні залози, нервові закінчення.

Запитання 9

9. Чинники, що позитивно впливають на здоров’я шкіри:

варіанти відповідей

А) Перебування на свіжому повітрі, загартовування , міцний сон.

Б) Користування дорогою косметикою, SPA- процедури, татуаж.

В) Гігієнічні процедури, боді- арт, косметика відомих брендів.

Запитання 10

10. Шкіра буває таких типів:

варіанти відповідей

А) Нормальна, паранормальна, комбінована, жирна.

Б) Комбінована, гофрована, жирна, суха, чутлива.

В) Нормальна, суха, жирна, комбінована, чутлива.

Запитання 11

11. Догляд за будь-яким типом шкіри складається з трьох етапів:

варіанти відповідей

А) Очищення, підсилення, захист.

Б) Очищення, живлення, захист.

В) Очищення, живлення, пілинг.

Запитання 12

12. До захворювань шкіри відносять:

варіанти відповідей

А) Грип, вітрянка, алергія, гастрит.

Б) Алергія, заїди, герпес, бородавки, вугрі.


В) Червінка, вітрянка, герпес, ожиріння.

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест