7 клас Стрес і здоров’я.

Тести Основи здоров’я 7 клас Тест
Бондаренко О. В.
Додано: 10 лютого
Предмет: Основи здоров’я, 7 клас
Копія з тесту: 7 клас Стрес і здоров’я.
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
9 запитань
Запитання 1

В перекладі з англійської мови слово " стрес" означає:

варіанти відповідей

напруження

 виснаження

тренування

Запитання 2

Стрес – це…

варіанти відповідей

Неочікувана подія

 Негативна реакція людини на певну ситуацію

  Реакція організму на несподівану ситуацію

Запитання 3

До інтелектуальних ознак емоційного вигорання належать

варіанти відповідей

різка втрата або збільшення ваги

 депресія

  проблеми з концентрацією уваги

 

нав'язливі думки

Запитання 4

Хронічний стрес - це

варіанти відповідей

стрес, який людина переживає впродовж тривалого часу

 

 збудження, дратівливість, характерні для характеру людини

Запитання 5

Симптоми стресу -

варіанти відповідей

Холод у животі

  стійкість до конфліктів

 Підкошування ніг

Тремтіння голосу, рук , колін

  Прискорене дихання

Спітнілі долоні

Запитання 6

Стрессор це

варіанти відповідей

Людина, що бореться зі стресом

Чинник, що спричиняє стрес

Вид стресової ситуації

Запитання 7

Ознаки хронічного стресу (психологічна складова здоров’я)

варіанти відповідей

Постійна втома

Дратівливість

Зниження інтересу до спілкування з людьми

Безпорадність

Запитання 8

Опанувати стрес допоможуть

варіанти відповідей

Самоконтроль, оптимізм, позитивні думки

  Впевненність, самоконтроль, перевтома

 

 Позитивні думки, страх, самоконтроль

  

Негативні думки, самокритика, хвилювання

Запитання 9

Оберіть способи самодопомоги при стресі

варіанти відповідей

налаштування на успішні дії

швидке переключення уваги з об'єкту стреса на інший об'єкт

використання методу самонавіювання

виконання фізичних вправ

заспівати

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест