Раціональне харчування повинно бути:
різноманітним, помірним і збалансованим
тільки за вподобанням людини
калорійним
Раціональне харчування повинно бути:
різноманітним, помірним і збалансованим
тільки за вподобанням людини
калорійним
Повноцінний раціон людини має містити:
вуглеводи, жири, білки, вітаміни,
мікроелементи, жири, білки
органічні та неогранічні речовини
вуглеводи, жири, білки, вітаміни, мінеральні речовини, вода
Про який хімічний елемент йдеться: "його дефіцит може призвести до захворювання щитоподібної залози; людина швидко втомлюється"?
Кальцій
Йод
Залізо
Калій
Що може спричинити харчове отруєння? (Кілька правильних відповідей)
продукти, термін реалізації яких минув
миті фрукти
отруйні гриби, ягоди
продукти, які правильно зберігаються у холодильнику або морозильнику
Що треба зробити при харчовому отруєнні? (кілька правильних відповідей)
Спробувати промити шлунок (дати 5-6 склянок кип'яченої води і викликати блювання)
Напоїти постраждалого кока-колою
Попередити про харчове отруєння всіх, хто вживав ті самі продукти
Викликати швидку допомогу
Ознаки харчового отруєння (кілька правильних відповідей)
Приплив енергії, гарний настрій
Біль у животі, пронос
Нудота, блювання
Раптова слабкість, запаморочення, підвищення температури тіла
Назвіть види харчових отруєнь (кілька правильних відповідей)
ботулізм
легенева паличка
стафілокок
сальмонельоз
мікотоксикози
Два учні на уроках з основ здоров’я обговорювали процеси харчування. Перший учень сказав, що для нормального росту й розвитку організму необхідні білки, жири і вуглеводи. Другий додав, що до цього переліку слід додати вітаміни, мінеральні речовини та воду. Хто з них правий?
лише другий
лише перший
обидва неправі
обидва праві
Головними причинами цукрового діабету є (кілька правильних відповідей)
незбалансоване харчування
малорухливий спосіб життя
ожиріння
фізична активність
Щоб запобігти проблемам, пов'язаним з йододефіцитом, необхідно вживати у їжу:
морепродукти (риба, морська капуста, креветки, мідії, кальмари)
смажену картоплю, макаронні вироби
йодовану сіль
гамбургери і чіпси
Потреба підлітка у сні стновить не менше ніж:
9-10 годин
6-7 годин
8-9 годин
7-8 годин
Як називають їжу, яку людина з'їдає за день?
меню
добовий раціон
раціон харчування
Стан повного фізичного, психологічного та соціального благополуччя - це....
безпека
самозахист
здоров'я
хвороба
У які дві групи об'єднують оздоровчі системи?
традиційні
лікувальні
сучасні
розвивальні
Хвороби, до яких призводить незбалансоване харчування ...
туберкульоз
анорексія
втрата зору
ожиріння
Назви фізичні якості людини
добро, толерантність, швидкість, гнучкість
витривалість, сила, гнучкість, швидкість, спритність
поступовість, різноманітність, швидкість, сила
Створюйте онлайн-тести для контролю знань і залучення учнів до активної роботи у класі та вдома
Створити тест