8 клас Поняття про оздоровчі системи

Здоров’я це не лише відсутність хвороб, а й стан повного фізичного, душевного й соціального

На думку Миколи Амосова для здоров’я однаково необхідні чотири умови.

Визначте, їх.

Відзначте складники оздоровчих систем.

Визначте характерні ознаки системи «йога».

Визначте 4 правильні відповіді.

Система спеціальних заходів, дій, спрямованих на збереження, зміцнення й відновлення здоров’я

Системи, що використовують дані та аналітику для індивідуалізації тренувань та підходів для кожного користувача з використанням штучного інтелекту

Застосунки для медитації, подолання стресу, терапевтичні чатботи, що допомагають користувачам управляти своїм емоційним станом

Застосування смарттрекерів, застосунки для тренувань, віртуальні тренажери тощо для занять, які спрямовані на формування гарної фізичної форми, витривалості тощо (напрям масової, спортивної й оздоровчої фізичної культури)

Можуть містити готові програми збалансованого забезпечення потреб організму в поживних речовинах

Великий філософський шлях, спрямований на гармонію та розвиток людини у всіх її аспектах.

Традиційна китайська система фізичних та медитативних вправ.

Виберіть традиційні оздоровчі системи