9 клас загальне тестування

Додано: 22 травня 2023
Предмет: Фізична культура, 9 клас
Тест виконано: 7 разів
8 запитань
Запитання 1

Які з перерахованих вправ відносяться до аеробних (кисневих) навантажень?


варіанти відповідей

Біг на короткі дистанції


Плавання


Присідання

Підтягування

Запитання 2

Що із перерахованого НЕ є основним компонентом фізичної підготовки?


варіанти відповідей

Сила

Гнучкість

Швидкість

Музичність

Запитання 3

Яка з вправ розвиває гнучкість?


варіанти відповідей

Віджимання

Присідання

Різноманітні стрибки

Розтяжка

Запитання 4

Як називається основна одиниця виміру енергії?


варіанти відповідей

Калорія


Грам


Метр


Секунда


Запитання 5

Що з перерахованого відноситься до анаеробних навантажень?


варіанти відповідей

Плавання


Стрибки у довжину


Біг на тривалі дистанції


Ходьба


Запитання 6

Як називається вправа, спрямована на розвиток гнучкості та сили рук?


варіанти відповідей

Прес


Підтягування на перекладині


Берпі


Стрибки зі скакалкою


Запитання 7

Які з цих факторів впливають на фізичну працездатність?


варіанти відповідей

Харчування


Сон


Генетика


Усі перелічені


Запитання 8

Як називається фізична вправа, при якій одночасно працюють велика група м'язів?


варіанти відповідей

Кардіотренування


Ізометрична вправа


Комплексна вправа


Статична вправа


Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест