Атлетизм. Атлетична гімнастика
Атлетична гімнастика сприяє розвитку спритності, витривалості, сили
Атлетична гімнастика - це система вправ, що розвивають силу
На заняттях з атлетичної гімнастики використовують
Що з нижченаведеного є назвою тренажерів?
Силовими вважаються вправи
Найефективнішими для підвищення рівня загальної силової підготовленості є вправи
Сучасні тренажери дозволяють
Які вправи є типовими для бодібілдингу?
За типом обтяження силові вправи бувають
Які існують види прояву сили?
Піднімання ваги догори силою м'язів тулуба, рук або ніг називають
Міжнародна федерація пауерліфтингу називається
Які бувають тренажери в залежності від виконуваної задачі?
На заняттях з атлетичної гімнастики використовують
Чи рівнозначні поняття "культуризм","бодібілдінг" та "атлетизм"?
Комплекси «колового тренування» включають вправи, які сприяють розвитку фізичних якостей: сили, швидкісної сили, швидкості, спритності, гнучкості, загальної та спеціальної витривалості.
Вправи з обтяженнями сприяють
При занятті атлетичними вправами рухи рук і плечового поясу приводять до випрямлення хребта, розширенню грудної клітини, зміцненню м'язів спини й плечового поясу
Вправи для покращення рівня загальної фізичної підготовки та розвитку фізичних якостей, це -
Певна кількість повторень однієї вправи, що виконуються без відпочинку
Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома
