Баскетбол. Повороти у нападі та захисті.

Додано: 20 листопада
Предмет: Фізична культура
12 запитань
Запитання 1

Яке основне призначення поворотів на місці?

варіанти відповідей

Змінити напрямок ведення м'яча без зупинки

Дозволити гравцеві пробити штрафний кидок

Прискорити рух гравця до кошика

Уникнути захисника або приховати м'яч, стоячи на місці

Запитання 2

Що є вирішальним для правильного виконання поворотів?

варіанти відповідей

Виконання обертання на прямих ногах

Відривання опорної ноги від майданчика

Правильне визначення опорної ноги

Швидке переміщення обох ніг одночасно

Запитання 3

Як класифікуються повороти 'на місці' залежно від напрямку переступання не опорною ногою?

варіанти відповідей

Повороти вліво та вправо

Повороти вперед та назад

Повороти короткі та довгі

Повороти швидкі та повільні

Запитання 4

Що заборонено робити опорною ногою під час виконання поворотів з м'ячем?

варіанти відповідей

Відривати її від майданчика

Виконувати обертання навколо носка

Тримати її на зігнутій нозі

Переносити на неї вагу тіла

Запитання 5

Який термін використовується для позначення порушення правил, що виникає, коли гравець з м'ячем відриває опорну ногу від майданчика?

варіанти відповідей

Подвійне ведення

Зона

Фол

Пробіжка

Запитання 6

Навколо якої частини опорної ноги виконується обертання під час повороту?

варіанти відповідей

Навколо гомілкостопного суглоба

Навколо всієї ступні

Навколо носка

Навколо п'яти

Запитання 7

Поворот називається 'вперед', якщо рух переступання виконується:

варіанти відповідей

З амплітудою більше 90°

У бік, протилежний опорній нозі

У бік опорної ноги

У бік, однойменний з плечем, що рухається

Запитання 8

Який характер має поворот, що виконується у русі?


варіанти відповідей

Вибуховий двотактний

Повільний і плавний

Багатократний і повторювальний

Монотонний однотактний

Запитання 9

Які вимоги до положення ніг забезпечують ефективність поворотів?

варіанти відповідей

Відсутність перенесення ваги

Високий стрибок

Невимушеність та зігнуті ноги

Скутість та прямі ноги

Запитання 10

Якщо гравець зупинився двома кроками, яка нога стає опорною?

варіанти відповідей

Будь-яка нога на вибір гравця після зупинки

Та, яка торкається підлоги другою

Обидві ноги стають опорними

Та, яка торкається підлоги першою

Запитання 11

Який діапазон амплітуди може мати поворот залежно від ігрової ситуації?

варіанти відповідей

Менше 30°

Фіксована амплітуда 90°

Від 30° до 180°

Тільки 360°

Запитання 12

Яка назва способу повороту залежить від напрямку руху плеча?

варіанти відповідей

Назва залежить від швидкості виконання

Назва залежить від напрямку руху плеча, однойменного з переступанням

Назва залежить від напрямку руху стегна

Назва залежить від напрямку руху руки

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест