Оцінювальний тест з фізичної культури за І семестр

Перевірка знань з фізкультури за І семестр для учнів 9класу з модулів: баскетбол, стрітбол, черліденг, футбол, бадмінтон, теорія та історія фізичного виховання

Додано: 9 грудня
Предмет: Фізична культура, 9 клас
12 запитань
Запитання 1

Яка основна мета розминки перед тренуванням?

  

варіанти відповідей

- А) Зменшити інтенсивність вправ

  -

Б) Підготувати м’язи та серцево-судинну систему до навантаження

  

- В) Зменшити кількість тренувань

Запитання 2

. Який основний принцип у стрибках у довжину?

  

варіанти відповідей

- А) Розганятися на початку та стрибати з місця

 

 - Б) Розбігтися та виконати стрибок з правильного положення

 

 - В) Бігти дуже швидко та стрибати високо

Запитання 3

Який рекорд швидкісті польоту бадмінтонового воланчика? ( чоловічий/хіночий)

  

варіанти відповідей

- А) 279 км/год; 124 км/год

  

- Б) 415 км/год, 378 км/год

 

 - В) 565 км/год, 436км/год

Запитання 4

Який з наступних елементів є важливим у техніці кидка у баскетболі?

 

варіанти відповідей

 - А) Високий стрибок

  

- Б) Точність і концентрація

 

 - В) Сила м’язів

Запитання 5

Що таке "спринт"?

  

 

варіанти відповідей

- А) Біг на довгу дистанцію

 - Б) Короткий біг на максимальній швидкості

  

- В) Пробіжка середньої довжини

Запитання 6

Скільки гравців беруть участь у грі в стрітболі?

  

варіанти відповідей

- А) 3 на 3

  

- Б) 5 на 5

 

 - В) 2 на 2

-Г 4 на 4

Запитання 7

. Що є основною метою гри у бадмінтон?

 

варіанти відповідей

 - А) Зробити більше за супротивника фінтів

  

- Б) Зробити волан максимально легким для відбивання

  

- В) Тримати волан якнайдовше на ракетці

-Г ( Вдарити волан через сітку та приземлити його в межах корту суперника

Запитання 8

Яка максимальна тривалість забігу на 100 метрів для професіоналів?


варіанти відповідей

  - А) 20–25секунд

 

 - Б) 8–10 секунд

 

 - В) 30–35 секунд

Запитання 9

Як називається ключова характеристика командних ігор у Cool Games?

 

варіанти відповідей

 - А) Точність індивідуальної гри

  

 - Б) Співпраця та робота в команді

 

 - В) Змагальність між командами

Запитання 10

Які вправи сприяють розвитку витривалості?

 

варіанти відповідей

  - А)Тільки статичні вправи

-Б) Вправи на гнучкість

  - В) Вправи з низькою інтенсивністю та довгою тривалістю

   

Г) Всі перераховані

Запитання 11

Як правильно тримати ракетку під час удару в бадмінтоні?

   

варіанти відповідей

- А) Злегка, щоб ракетка легко поверталася

- Б) Вільно, без фіксації

 

- В) Міцно тримати за нижню частину рукоятки

   

Запитання 12

Чому важливо дотримуватись правил безпеки під час фізичних вправ?

  

варіанти відповідей

 - А) Щоб тренування були менш інтенсивними

   

  - Б) Щоб мати більше відпочинку

 - В) Щоб уникнути травм та підтримати здоров'я

 

-Г) Всі відповіді вірні

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест