Бажання - цілі - успіх

планувати

мріяти

знатти, чого хочеш

мати ціль

Надія отримати конкретний предмет або що-небудь

Прагнення, потяг до здійснення чого-небудь, хотіння

Висловлювана ким-небудь думка про бажаність здійснення чого-небудь, побажання

Потяг до чогось на основі імпульсу, враження

емоційної

нестійкої

принципової

Конкретна - Вимірна - Досяжна - Актуальна - Обмежена терміном

Наукова - Обміркована - Суб'єктивна - Корисна - Довгострокова

Суспільно значуща - Емоційна - Свідома - Спланована - Результативна

Мрія про майбутнє, яке бажано покращити

Стан в майбутньому, котрий можливо змінити відносно теперішнього та варто, бажано або необхідно досягнути

 Дія, яка може бути досягнута за короткий час

Вольове зусилля, яке варто докласти для здійснення бажаного

Використовуй щоденник, записник, застосунок Гуглу (календар) тощо для нотування всіх важливих справ

Починай виконання завдань з тих, що найбільш важливі

Алгоритм "25/5" - 25 хвилин не завдання, 5 хвилин - на перерву (6 етапів)

Вимикай всі пристрої, які заважають концентрації

Виконуй завдання в довільному порядку, не плануючи

Намагайся одночасно разподіляти свою увагу на декілька цілей

Від біологічних ритмів (визначити, "сова", "жайворонок" або "голуб" для ефективного планування робочого дня)

Від постійної зайнятості

Від великого обсягу поставлених задач

Від самодисципліни

Від планування і розумного чергування роботи з відпочинком

Визначення цільового бажання шляхом самоаналізу

Об'єктивна оцінка можливостей

Зважений вибір того, що вам потрібно

Уточнення і структуризація (розподіл на етапи) цілі.

Встановлення дедлайнів

Поетапний контроль за виконанням