Біг на 3000 метрів з перешкодами.

Додано: 15 квітня 2025
Предмет: Фізична культура
12 запитань
Запитання 1

Як ще називають легкоатлетичний біг зі штучними перешкодами?

варіанти відповідей

Бар'єрний біг

Спринт

Стипль-чез

Марафон

Запитання 2

Яка стандартна дистанція бігу з перешкодами у сучасному стипль-чезі?

варіанти відповідей

1500 м

2000 м

3000 м

5000 м

Запитання 3

В яку пору року зазвичай проводяться змагання зі стипль-чезу?

варіанти відповідей

Взимку у закритих манежах

Навесні на відкритих стадіонах

Влітку на відкритих стадіонах

Восени у закритих манежах

Запитання 4

Які особливості мають бар'єри у стипль-чезі, на відміну від бар'єрів у спринті?

варіанти відповідей

Вони легші та рухливіші

Вони нижчі та легші

Вони мають однакову висоту для чоловіків та жінок

Вони вищі та закріплені жорстко

Запитання 5

До якої класифікації легкоатлетичних дистанцій належить стипль-чез (3000 м)?

варіанти відповідей

Короткі дистанції

Середні дистанції

Довгі дистанції

Спринтерські дистанції

Запитання 6

Яка висота бар'єрів встановлюється для чоловіків у стипль-чезі?

варіанти відповідей

0,662 м

0,762 м

0,914 м

1,067 м

Запитання 7

Яка вага бар'єрів у стипль-чезі?

варіанти відповідей

До 50 кг

Від 50 до 70 кг

Від 80 до 100 кг

Понад 100 кг

Запитання 8

Скільки всього бар'єрних перешкод встановлюється на одному колі дистанції стипль-чезу?

варіанти відповідей

3

4

5

6

Запитання 9

Скільки ям з водою має бути на дистанції 3000 метрів стипль-чезу?

варіанти відповідей

3

5

7

9

Запитання 10

З якої стійки зазвичай починається забіг у стипль-чезі?

варіанти відповідей

З низької стійки з колодок

З високої стійки

З середньої стійки

Старт залежить від рішення спортсмена

Запитання 11

Який спосіб подолання бар'єру обирає спортсмен, враховуючи свої антропометричні дані та координаційні можливості?

варіанти відповідей

Тільки стрибок махом

Тільки наступання на бар'єр

Перелазіння через бар'єр

Крок махом або наступання на бар'єр

Запитання 12

Що необхідно зробити бігуну перед водною перешкодою для оптимального її подолання?

варіанти відповідей

Збільшити швидкість за 10-15 м до перешкоди

Зменшити швидкість

Зупинитися перед бар'єром

Перестрибнути бар'єр двома ногами одночасно

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест