Біг на дистанцію 1500 м.

Тести Фізична культура Тест
Яник О. А.
Додано: 30 вересня 2025
Предмет: Фізична культура
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
12 запитань
Запитання 1

Як часто називають дистанцію бігу на 1500 метрів?

варіанти відповідей

«Королівська миля».

Довгий біг з перешкодами.

Марафон.

Короткий спринт.

Запитання 2

З яких якостей має складатися ідеальне поєднання для бігу на 1500 м?

варіанти відповідей

Виключно витривалість.

Сила та гнучкість.

Швидкість, витривалість та тактичне мислення.

Стартова швидкість та вибухова сила.

Запитання 3

Скільки повних кіл по стандартному 400-метровому стадіону становить дистанція 1500 м?

варіанти відповідей

П’ять повних кіл.

Три повні кола.

Три повні кола та додаткові 300 метрів.

Чотири повні кола та додаткові 100 метрів.

Запитання 4

Який старт використовується у бігу на 1500 м?

варіанти відповідей

Ковзний старт.

Низький старт.

Високий старт.

Старт з опорою на руки.

Запитання 5

Яке тактичне рішення найчастіше вирішує долю забігу на 1500 м?

варіанти відповідей

Підтримання повільного темпу до самого фінішу.

Максимальне прискорення від старту.

Контроль за суперниками та момент початку фінішного ривка.

Біг лише по зовнішній доріжці.

Запитання 6

Яке головне завдання у фазі стартового прискорення (Перші 100-200 м)?

варіанти відповідей

Розпочати потужний фінішний ривок.

Проявити максимальну швидкість.

Економити всі сили, біжучи повільно.

Швидко, але плавно, набрати робочу швидкість і зайняти вигідну позицію біля брівки.

Запитання 7

У чому полягає основна відмінність 1500 м від 800 м?

варіанти відповідей

На 800 м бігуни використовують низький старт.

На 1500 м немає тактики.

На 1500 м вимагається ідеальний баланс швидкості та витривалості.

На 800 м переважає витривалість, а на 1500 м — швидкість.

Запитання 8

Що означає опинитися в «коробці» (заблокованим) на дистанції?

варіанти відповідей

Бігти біля брівки.

Бути оточеним іншими бігунами, що заважає вільно маневрувати або прискорюватися.

Здійснити фінальний ривок.

Набрати максимальну швидкість.

Запитання 9

Яке головне завдання у фазі бігу по дистанції (200 м – 1100 м)?

варіанти відповідей

Зробити ривок на максимальній швидкості.

Підтримувати рівномірний, контрольований темп і зберігати енергію для фінішу.

Оцінювати положення суперників, але не змінювати темп.

Вийти на вигідну позицію біля брівки.

Запитання 10

На якій фазі спортсмен переходить від бігу на витривалість до чистого спринту?

варіанти відповідей

Фаза фінішного прискорення.

Фаза бігу по дистанції.

На всіх фазах.

Фаза стартового прискорення.

Запитання 11

За скільки метрів до фінішу зазвичай починається потужне прискорення?

варіанти відповідей

За 200-300 м.

За 500 м.

Відразу після старту.

За 100-200 м.

Запитання 12

Які вольові якості необхідні спортсмену на останніх 100 м?

варіанти відповідей

Спокій та розслабленість.

Здатність до повільного, рівномірного бігу.

Сильні вольові якості, щоб долати максимальну втому.

Відсутність вольових якостей.

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест