Чинники стресу і виживання в екстремальних ситуаціях

Додано: 1 березня 2023
Предмет: Основи здоров’я, 7 клас
Тест виконано: 557 разів
16 запитань
Запитання 1

Екстремальними називають умови, які

варіанти відповідей

можуть завдати людині фізичної шкоди

можуть завдати людині психологічної шкоди

можуть підняти людині настрій

можуть загрожувати здоров’ю й життю

Запитання 2

Екстремальною може бути й ситуація, коли людина...

варіанти відповідей

опинилася в зоні стихійного лиха

стала жертвою нападу хуліганів і злочинців

посварилася з друзями

залишилася сама в автономній ситуації

Запитання 3

В екстремальній ситуації людина може

відчувати

варіанти відповідей

радість

страх

перевтому

біль

надію

Запитання 4

Страх...

варіанти відповідей

повідомляє нам про небезпеку

допомагає швидше розв'язувати проблему

починає заважати думати

спонукає діяти

Запитання 5

Біль ..

варіанти відповідей

попереджає про те, що в організмі щось не так

попереджає про те, що ти живеш у екстремальних умовах

попереджає про те, що треба скорегувати свої дії

Запитання 6

Чинники виживання в екстремальних ситуаціях.


варіанти відповідей

готовність діяти

сила волі

колективізм

вміння діяти спільно з людьми, які є поруч

негативне мислення

Запитання 7

В екстремальних ситуаціях виживає той, хто...

варіанти відповідей

може заспокоїтися, вгамувати емоції, обміркувати свої подальші дії;

готовий активно діяти, використовуючи всі свої знання, уміння, навички й сили;

має високу самооцінку, упевненість в успіхові, силу волі;

готовий допомагати тим людям, які опинилися поруч із ним.

Запитання 8

Позитивне мислення ...


варіанти відповідей

є джерелом заниженої самооцінки

є джерелом впевненості в собі

є джерелом адекватної самооцінки

Запитання 9

Позитивно мислити - значить думати так:

варіанти відповідей

"я обов’язково вирішу цю проблему"

"мені щастить"

"у мене достатньо бажання й волі, щоб це зробити"

"я впевнена в собі"

"я зумію, зможу, у мене вийде"

"це безнадійно"

"Не варто й починати"

Запитання 10

Оберіть правильне твердження

варіанти відповідей

Позитивне мислення дається нам від народження

Позитивне мислення не дається нам від народження

Запитання 11

Із запропонованих варіантів самооцінки оберіть позитивну

варіанти відповідей

Я молодець, бо розв’язав цю головоломку

З мене всі за спиною сміються, бо я не розв’язав головоломку.

Я знав, що обов’язково розв’яжу цю головоломку.

Я розумний, але для розв’язання головоломки мені просто не

вистачило часу.

Запитання 12

Стимулятори - це...

варіанти відповідей

 солодощі

 кава

 сигарети

алкоголь

  всі варіанти вірні

Запитання 13

Опанувати стрес допоможуть:

варіанти відповідей

  Самоконтроль, оптимізм, позитивні думки

  Позитивні думки, страх, самоконтроль

Впевненність, самоконтроль, перевтома

Запитання 14

Стрес – це…

варіанти відповідей

 Негативна реакція людини на певну ситуацію

 Реакція організму на несподівану ситуацію

 Неочікувана подія

Запитання 15

Людина. яка в екстремальній ситуації може вгамувати емоції, обмірковує ситуацію, починає активно діяти, упевнена в успіху:

варіанти відповідей

Захворіє

 Загине

Виживе

Злякається

Запитання 16

Виберіть із запропонованих стресорів той, що повідомляє про небезпеку, " вмикає " реакцію " боротися чи тікати "

варіанти відповідей

 біль

 перевтома

страх

 самотність

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест