" Човниковий біг"

Додано: 16 жовтня 2022
Предмет: Фізична культура, 9 клас
Тест виконано: 785 разів
12 запитань
Запитання 1

Човниковий біг це?

варіанти відповідей

Біг по прямій


Біг на коротку дистанцію

Біг до лінії

Багаторазовий біг проходження однієї і той самої короткої дистанції

Запитання 2

З якого старту стартує бігун з човникового бігу?

варіанти відповідей

Низького

Високого

Запитання 3

Чи використовуються при човниковому бігі стартові колодки?

варіанти відповідей

так

ні

Запитання 4

При виконанні човникового бігу голову тримати:

варіанти відповідей

Дивитися під ноги

Дивитися на підлогу

Рівно. дивитися вперед

Запитання 5

При виконанні човникового бігу руки:

варіанти відповідей

Зігнуті в ліктях під кутом 90 градусів

Зігнуті в ліктях під кутом 45 градусів

Запитання 6

При виконанні човникового бігу тулуб:

варіанти відповідей

Прямий

Нахилен назад

Нахилен уперед

Запитання 7

При виконанні човникового бігу опускаємо на землю спочатку:

варіанти відповідей

Середню частину стопи, потім перекат на носок


На носок без переката

На пятку, середню частину стопи, перекат на носок

На всю стопу

Запитання 8

Якщо кубік вилетів з півкола треба:

варіанти відповідей

Бігти далі

Зупинитись

Зупинитись, повернути кубік в півколо

Запитання 9

Результатом тестування в човниковому бігі є:

варіанти відповідей

Час від старту до вибігання через фінішню лінію

Час від старту до постави першого кубика

Час від старту до постави другого кубика


Запитання 10

Човниковий біг розвиває:

варіанти відповідей

координацію

швидкість

гнучкість

витривалість

Запитання 11

Які системи людини укріплює човниковий біг?

варіанти відповідей

Кровеносну

Нервову


Мишцеву

Дихальну

Запитання 12

Головна задача човникового бігу:

варіанти відповідей

Пробігти дистанцію з високою швидкістю

Пробігти дистанцію необхідну кількість разів

Пробігти дистанцію з високою витривалястю


Пробігти дистанцію з високою пригучестю

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест