Цілісність здоров’я, значення звичок і життєвих навичок

Тести Основи здоров’я 7 клас Тест
Гуменюк О.
Додано: 1 грудня 2025
Предмет: Основи здоров’я, 7 клас
Копія з тесту: Цілісність здоров’я
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
17 запитань
Запитання 1

Що означає цілісність здоров’я?

варіанти відповідей

Відсутність хвороб

Взаємозв’язок фізичного, психічного, соціального й духовного благополуччя

Гарні оцінки у школі

Запитання 2

До складових здоров’я належать:

варіанти відповідей

Фізичне здоров’я

Психічне здоров’я

Соціальне здоров’я

Економічне здоров’я

Запитання 3

Яка ознака характерна для фізичного здоров’я?

варіанти відповідей

Стійкість до стресів

Правильна робота органів і систем організму 

Уміння спілкуватися з людьми

Запитання 4

Соціальне здоров’я залежить від…

варіанти відповідей

Уміння будувати стосунки та спілкуватися з іншими

Фізичної сили

Уміння розв’язувати рівняння

Запитання 5

Що допомагає підтримувати психічне здоров’я?

варіанти відповідей

Здоровий сон

Уміння керувати емоціями

Часті конфлікти

Підтримка друзів і родини

Запитання 6

Духовне здоров’я пов’язане з…

варіанти відповідей

Матеріальним благополуччям

Життєвими цінностями, моральними принципами

Рівнем фізичної підготовки

Запитання 7

Яка дія сприяє цілісності здоров’я?

варіанти відповідей

Регулярний відпочинок, рухова активність, позитивні стосунки

Багатогодинні ігри без перерв

Ізоляція від друзів

Запитання 8

Прикладом психоемоційної рівноваги є…

варіанти відповідей

Ігнорування власних почуттів

Небажання спілкуватися з іншими

Уміння заспокоїтися після стресової ситуації

Запитання 9

Які фактори негативно впливають на цілісність здоров’я?

варіанти відповідей

Постійний стрес

Підтримка друзів

Шкідливі звички

Недосипання 

Запитання 10

Що допомагає відновленню психічного здоров’я?

варіанти відповідей

Постійне перенавантаження

Конфлікти з однолітками

Заняття улюбленою справою

Запитання 11

Яка дія сприяє духовному розвитку?

варіанти відповідей

Читання, роздуми, самопізнання

Поверхові розваги

Участь у конфліктах

Запитання 12

 Гармонія між усіма складовими здоров’я означає…

варіанти відповідей

Здорова тільки фізично

Людина почувається цілісною та реалізованою

Є лише відсутність хвороб

Запитання 13

Спосіб життя людини — це ...

варіанти відповідей

сукупність її звичок


особиста гігієна

раціональне харчування

рухова активність

навчання

Запитання 14

Оберіть корисні звички

варіанти відповідей

гуляти на свіжому повітрі

 бути неохайним

старанно вчитися

вживати ненормативну лексику

бути доброзичливим та пунктуальним

Запитання 15

Без чого не може сформуватися свідома звичка, її початковий етап?

варіанти відповідей

 Без умінь

Без навичок

Без знань

Без бажання

Без цікавості

Запитання 16

Змінити звичку нелегко. Це тому, що вона міцно закріплена ............ . За відповідних обставин мозок автоматично «вмикає» звичний спосіб поведінки, який ще називають поведінковим стереотипом. 



 


 


варіанти відповідей

 в щоденнику.

 в свідомості

  в підсвідомості

 в чеклисті

  в тайм-менеджменті

Запитання 17

Які звички допоможуть вам покращити свої результати в школи?

варіанти відповідей

цінувати свій час

бути пунктуальним

увесь вільний час проводити за комп'ютером

вивчати ті навчальні предмети, які легко даються і не витрачати час на складний матеріал

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест