Як необхідно робити правильні віджимання?
Руки важливо ставити на рівні грудей: ні вище, ні нижче.
Руки важливо ставити вище грудей.
Руки важливо ставити нижче грудей.
Як краще виконувати біг на місці?
Корпус повинен бути рівним, а руки мають бути притиснуті до нього.
Корпус слід нахилити вперед, а руки мають бути притиснуті до нього.
Корпус слід нахилити вперед, а руки не мають бути притиснуті до нього.
Чому поза гори має саме таку назву?
Тому, що руки утворюють форму гори.
Тому, що ноги утворюють форму гори.
Тому, що тіло нагадує гору.
Створюйте онлайн-тестидля контролю знань і залучення учнів до активної роботи у класі та вдома
Реєструючись, ви погоджуєтеся з угодою користувача та політикою конфіденційності.
«На Урок». Освітній інтернет-проект