доджбол, легка атлетика

3+1 гравці.

6+2 гравців.

10 гравців і воротар.

Біг, стрибки, акробатичні вправи.

Кидки в корзину, метання, опорні стрибки.

"Човниковий біг", стрибок з місця, метання в ціль.

Біг, стрибки, метання.

3-5 раундів по 3-5 хвилин, або до останього вибитого гравця.

2 тайми по 10 хвилин.

4 періоди по 20 хвилин.

До безконечності

Стрибай поки не стомися.

1-2 спроби.

3 спроби.

Вибити всіх гравців суперника.

Вижити.

Лишитися в грі та вибити всіх гравців супурника.

Кидки в сторону.

Підкидання предметів вгору.

Метання списа, молота, диска, штовхання ядра.

6 м'ячів.

1 м'яч.

15 м'ячів.

Біг на короткі дистанції.

"Човниковий" біг

Біг на 10000м.

Бігун на довгі дистації.

Бігун на короткі дистанції.

Людина, яка лежить.

Сісти і сидіти на полі.

Кидати по голові, заступати за центральну лінію, лишатися на полі після того, як вибили.

Відбивати м'яч м'ячем, стоячи на обох ногах.

Ходьба спортивною ходьбою до 10км.

Біг на 500м.

Біг на дистанцію 42 км 125 м.

Волейбол.

Гімнастику.

Легку атлетику.