Екстернат. Фізична культура

Тести Фізична культура 3 клас Тест
Борисенко Г. В.
Додано: 28 квітня
Предмет: Фізична культура, 3 клас
Копія з тесту: Екстернат. Фізична культура
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
20 запитань
Запитання 1

Вибери правильну відповідь.

Яких правил потрібно дотримуватися під час виконання ранкової зарядки?


варіанти відповідей

виконуй зарядку щоденно

виконуй вправи натщесерце

застосовуй вправи для всіх частин тіла

 тривалість зарядки триває 1 годину

 виконуй вправи натщесерце

 виконуй зарядку у закритому приміщенні

застосовуй вправи для всіх частин тіла

Запитання 2

Вибери правильну відповідь.

Які правила загартовування є обов`язковими?


 

варіанти відповідей

 сидіти у воді до посиніння;

загоряти на сонці до знемоги;

поєднувати різні засоби загартування.

 

 загартовуючі процедури треба проводити систематично;

поступово збільшувати тривалість та інтенсивність;

поєднувати різні засоби загартування.

 

Запитання 3

Вибери правильну відповідь.

Щоб мати правильну поставу необхідно:


варіанти відповідей

 носити важкий портфель в одній руці

 спати на м`якому ліжку

 дотримуватися режиму дня

 вживати шкідливу їжу

 виконувати фізичні вправи

 дотримуватися режиму дня

 вживати корисну їжу

Запитання 4

Вибери правильну відповідь.

Які вправи сприяють розвитку сили??


варіанти відповідей

 згинання й розгинання рук в упорі лежачи

 біг

 підтягування на перекладині

 човниковий біг

 кидки м`яча об стіну

 згинання й розгинання рук в упорі лежачи

 підтягування на перекладині


Запитання 5

Вибери правильну відповідь.

Як правильно дихати під час виконання фізичних вправ?

варіанти відповідей

 через рот

 через ніс

 через рот і ніс

 при повільних рухах - нечасто і через ніс

 через рот і ніс

 глибоко й ритмічно

 при повільних рухах - нечасто і через ніс

Запитання 6

Хто з українських спортсменів став Олімпійським чемпіоном у 2004 році?


варіанти відповідей

Шевченко

Кличко

 Клочкова


Запитання 7

Гнучкість - це:


варіанти відповідей

Здатність людини виконувати рухи з великою амплітудою, використовуючи максимальну рухливість суглобів;

Уміння робити вправу «ластівка»;     

  

   Уміння сідати на «шпагат»;

 

Запитання 8

Що допомагає прокинутись нашому організму?


варіанти відповідей

 Ранкова зарядка

  

Будильник

  Ранкова зарядка

  Ігри на телефоні

 Ігри на телефоні


Запитання 9

Який м'яч призначений для гри у футбол?

варіанти відповідей

Волейбольний

Футбольний

Баскетбольний

Запитання 10

Гімнастика - це..



варіанти відповідей

 перекиди, різновиди стійок 

  підтягування, опорні стрибки

  біг, ходьба                       

  ігрові вправи зі скакалкою

 перекиди, різновиди стійок 

  біг з подоланням перешкод                     

  ігрові вправи зі скакалкою

система фізичних вправ, методичних прийомів, спрямованих на зміцнення здоровя, покращення статури, розвиток сили, гнучкості, спритності, координації, витривалості.

Запитання 11

Футбол - це........?

варіанти відповідей

Спортивна командна гра з м`ячем, який забивають у кільце з сіткою

Спортивна командна гра з м`ячем, який забивають ногами у ворота

Спортивна командна гра з м`ячем, який забивають руками у ворота

Запитання 12


Які команди існують при виконанні низького старту:

варіанти відповідей

«На старт!», «Увага!», «Руш!»;

«Увага!», «На старт!», «Руш!»;


«На старт!», «Руш!»?

Запитання 13

До природних засобів загартовування відносяться -

варіанти відповідей

сонце, повітря, вода;


дощ та сніг;


фізичні вправи.

Запитання 14

Особа, яка контролює виконання правил під час гри

 


варіанти відповідей

 спостерігач

 


суддя

 


 експерт зі спорту


Запитання 15

Спортивна гра, яка проходить на льодовому майданчику за допомогою ключки і шайби. Перемагає команда, яка закине більше шайб у ворота суперника



варіанти відповідей

хокей

 

футбол

 

біатлон

Запитання 16

Стройова команда, за якою учні розходяться зі строю

 

варіанти відповідей

 рівняйсь!


  розійтись!


вільно !

Запитання 17

Шикування учнів на зріст, плечем один до одного

 


варіанти відповідей

 колона

 

 група учнів

  шеренга

 

Запитання 18

Амплуа спортсмена, який намагається закинути м'яча у кошик суперника або забити його у ворота

 


варіанти відповідей

 нападаючий

 

 захисник

 

воротар

Запитання 19

Спортивна гра, в якій з певної віддалі потрібно попасти спеціальною палицею у фігурки

 


варіанти відповідей

шахи

 

 городки

 

боулінг

Запитання 20

Що включає в себе поняття " рухливі ігри"?

варіанти відповідей

активна рухлива діяльність дітей, для якої характерні творчі рухливі дії, мотивовані її сюжетом

розвиток духовних сил

активні рухові дії без правил

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест