Емоційна грамотність. Керування стресами.

Додано: 28 березня
Предмет: Етика, 6 клас
9 запитань
Запитання 1

Емоції, які проявляються у будь- якої людини незалежно від віку, статі, культурної приналежності, називаються

варіанти відповідей

життєвими

базовими

природними

Запитання 2

Уміння людини керувати своїми емоціями називається:


варіанти відповідей

саморегуляція

самоорганізація

адекватна самооцінка

Запитання 3

Оберіть стресори:


варіанти відповідей

колір очей

неможливість займатися улюбленою справою


контрольна робота;

Запитання 4

До базових емоцій належать:


варіанти відповідей

радість

сум

нахабність

відраза

страх

Запитання 5

Визначте ефективні способи керування стресами:


варіанти відповідей

виконувати фізичні вправи на свіжому повітрі;

відкладати важливі справи на останній момент ;


ділитися своїми емоціями з близькими людьми;

бути замкненими, байдужими у спілкуванні ;

Запитання 6

Емоції це - ….


варіанти відповідей

переживання, що виникають як миттєва реакція на певну подію;


це виразні рухи м’язів обличчя людини ;

це обмін думками, новинами, враженнями та повідомленнями

Запитання 7

Стрес – це….


варіанти відповідей

загальний емоційний стан людини;


стан фізичного і психічного напруження, що виникає, як реакція організму на зміну внутрішнього чи зовнішнього середовища

Запитання 8

Виберіть зі списку інтелектуальні способи керування стресом:



варіанти відповідей

пробігтися у парку;

планування свого часу;

засмійтеся в голос;

розставити пріоритети;

Запитання 9

Емоційний інтелект – це …


варіанти відповідей

здатність керувати людьми;

здатність людини розпізнавати емоції, бажання, наміри свої та інших людей.

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест