Прочитайте твердження. Позначте ОДНУ правильну.
Слово stress перекладається з англійської, як:
напруга, тиск
неприємність
те, що заважає
невдача
Емоційний шок - це
Пошкодження психіки після пережитої травматичної події, що може призвести до проблем здоров’я та порушень нормального життя людини
Стан, який може виникнути внаслідок несподіваних, дуже негативних подій чи досвідів
Сукупність заходів загальнолюдської підтримки та практичної допомоги людям, які відчувають страждання
Ознаки психологічної рівноваги
Позитивне ставлення до себе
Переживати невдачі
Уміння розуміти і задовольняти власні потреби
Упевненість у власних силах
Доброзичливе ставлення до інших людей
Уміння оцінювати себе, свій характер - це
Психологічна рівновага
стрес
Хвороба
Самооцінка
Здатність розпізнавати, розуміти емоції та керувати ними - це:
просторовий інтелект
емоційний інтелект
музичний інтелект
міжособистісний інтелект
Загальноприйняті правила спілкування в інтернеті -
етикет
звичай
нетикет
формальність
Який вислів не відповідає правилам культури онлайн-спілкування:
пишу грамотно й зрозуміло
не надсилаю спаму
віддаю перевагу текстовим повідомленням
зловживаю скороченнями та спотвореним написанням слів
До позитивних емоцій належать:
любов
довіра
заздрість
зневага
Є техніки зняття напруженості та зниження тривоги. Опис якої техніки наведений для прикладу: - зосередься на тому, де ти стоїш чи сидиш, відчуй землю під ногами, озирнися навколо, напруж стопи.
дихання животом
м’язова релаксація
“сканування” тіла
заземлення
Які із перелічених способів роботи з емоціями вважаються найбільш доцільними?
уміння дослухатися до своїх переживань та розуміти їхні причини
виконання дихальних вправ, коли відчуваєте, що емоції беруть гору
ігнорування негативних емоцій, щоб зменшити їхній вплив на настрій
демонстрація позитивних емоцій та ігнорування негативних
Визначте складові емоційного інтелекту
розпізнавання емоцій
керування емоціями
співчуття
Дискримінація - це
повага до поглядів та уподобань інших людей
упереджене ставлення до інших людей через певні ознаки
Толерантність - це
упереджене ставлення до інших людей через певні ознаки
повага до поглядів та уподобань інших людей
Назвіть приємні емоції
задоволення
страх
відчай
захоплення
радість
образа
Ситуація: Дмитро має нетипову для хлопця зачіску – занадто довге волосся.
Прийняти його таким,як є, бо це його вибір
Так
Спробувати йому довести, що хлопці так не ходять
Ні
Як треба піклуватися про безпритульних тварин?
Створювати прихистки
Підгодовувати
Знаходити їм домівки
всі варіанти правильні
Визначте, якому рівню емоційного інтелекту відповідає наступна харакктеристика - "Ви розпізнаєте і приймаєте свої емоції, умієте коректно висловлювати та відпускати негативні почуття"
високому
низькому
середньому
Співчуття (емпатія, співпереживання) - це
вміння, яке допомагає побачити світ очима цих людей та усвідомити, який цей світ багатогранний.
вміння поставити себе на місце інших, зрозуміти їхні емоції.
вміння, яке допомагає навчитися розпізнавати та поважати почуття людей іншої статі. віку, віри, культури виховання.
Створюйте онлайн-тести для контролю знань і залучення учнів до активної роботи у класі та вдома
Створити тест
Зареєструватись за допомогою Google