Показниками фізичної підготовленості є:
Витривалість-
Гнучкість-
Сила-
Швидкість-
Витривалість поділяється на:
Гнучкість поділяється на:
Оцінка фізичної підготовки здійснюється за такими напрямками:
Спритність-
Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома