Фізична складова здоров`я

Всі оздоровчі системи однакові

Усі оздоровчі системи передбачають купання зимою в ополонці

Усі оздоровчі системи передбачають щоденну рухову активність

Білків

Жирів

Вуглеводів

Загальна та м`язова витривалість, сила волі, спритність, гнучкість склад тіла;

Загальна та м`язова витривалість, спритність, гнучкість склад тіла;

Загальна та м`язова витривалість,уважність, сила волі, спритність, гнучкість склад тіла;

Тепла їжа краще засвоюється організмом

Продукти харчування не потребують правильної кулінарної обробки

При харчових отруєннях і кишкових інфекціях допомогу слід надавати негайно

Італійську кухню

Сироїдіння

Японську кухню

Вегетаріанство

Дотримання особистої гігієни

Перебування на кухні в змінному взутті

Прийом їжі на свіжому повітрі

Дурман

Нагідки

Полин

Деревій

Лисичка справжня

Польський гриб

Чортів гриб

Білий гриб

Нудота

Блювання

Чхання

Підвищена температура тіла

Сприяють швидкому розварюванню

Підсилюють або відновлюють колір продукту

Подовжують термін зберігання продукту

Вживання сирої води

Контакт із хворими тваринами

Вживання в їжу немитих фруктів

Спілкування з однолітками

Здоровий сон

Самовиховання