Опубліковано

Фізична складова здоров'я

Здоров'я, безпека та добробут 8 клас 24 запитання
Додано
17 листопада 2020
Предмет
Здоров'я, безпека та добробут, 8 клас
Тест виконано
6134 рази

Робота з учнями результати зберігаються

Домашня роботаУчні проходять тест за кодом до визначеного терміну. Результати збираються автоматично.В реальному часіГра на уроці: учні приєднуються з телефонів, а ви бачите живий рейтинг на екрані.Командна граДоступно автору тесту та сертифікованим учителям — тут видно відповіді.

Режими пройти самостійно — результати не зберігаються

Тестування 24 запитання Флеш-картки автору й сертифікованим Відповідності автору й сертифікованим Вгадай слово 6 слів Анаграма автору й сертифікованим Телевікторина 24 запитання Лови правильну 24 запитання Кросворд 6 слів Пошук слів автору й сертифікованим Знайди пару автору й сертифікованим Знайди відповідь автору й сертифікованим Літачок 10 запитань Лабіринт 10 запитань
Роздрукувати: Тест Кросворд Пошук слів Знайди пару Картки

24 запитання

1 Запитання 1 Одна правильна відповідь

Комплекс спеціальних засобів і дій, спрямований на збереження, зміцнення і відновлення здоров'я - це....

варіанти відповідей

  • Життєві навички

  • Здоровий спосіб життя

  • Оздоровчі системи

  • Спортивна активність

2 Запитання 2 Кілька правильних відповідей

Оберіть усі складові оздоровчих систем:

варіанти відповідей

  • Фізичні вправи

  • Вправи релаксації

  • Раціональне харчування

  • Моральні постулати

3 Запитання 3 Кілька правильних відповідей

Усі оздоровчі системи умовно поділяють на:

варіанти відповідей

  • стародавні

  • традиційні

  • сучасні

  • варіативні

  • прогресуючі

4 Запитання 4 Кілька правильних відповідей

До традиційних оздоровчих систем належать:

варіанти відповідей

  • Ушу

  • Йога

  • Загартовування

  • Цигун

  • Масаж

  • Дієтотерапія

5 Запитання 5 Одна правильна відповідь

Щоб досягти позитивного результату, потрібно додержуватися вибраної оздоровчої системи...

варіанти відповідей

  • Коли є вільний час

  • Систематично

  • Кожного місяця

  • Один раз в тиждень

6 Запитання 6 Одна правильна відповідь

Витривалість, сила, гнучкість, швидкість та спритність - це....


варіанти відповідей

  • Оздоровчі системи

  • Фізичні якості людини

  • Види спорту

  • Складові здоров'я

7 Запитання 7 Одна правильна відповідь

Здатність виконувати рухи з максимальною амплітудою це ...

варіанти відповідей

  • швидкість

  • сила

  • гнучкість

  • спритність

  • витривалість

8 Запитання 8 Одна правильна відповідь

Швидка реакція, координація точних рухів це ...

варіанти відповідей

  • витривалість

  • сила

  • гнучкість

  • швидкість

  • спритність

9 Запитання 9 Одна правильна відповідь

Здатність виконувати максимальну кількість простих рухів за мінімальний час це ...

варіанти відповідей

  • швидкість

  • гнучкість

  • витривалість

  • спритність

  • сила

10 Запитання 10 Кілька правильних відповідей

Які принципи рухової активності ви знаєте?

варіанти відповідей

  • систематичність

  • збалансованість

  • поступовість

  • різноманітність

  • регульованість

11 Запитання 11 Одна правильна відповідь

Поступовість можна схарактеризувати ...

варіанти відповідей

  •  Харчуватися за призначенням лікаря

  • Добирати вправи різноманітного характеру, щоб працювали усі органи

  • Навантаження слід збільшувати поступово, щоб убезпечитися від травмування

  • Займатися щодня або не рідше ніж тричі на тиждень

12 Запитання 12 Кілька правильних відповідей

Які чинники, що впливають на вибір харчових продуктів ви знаєте?

варіанти відповідей

  • Стан здоров'я

  • Традиції

  • Реклама, засоби ЗМІ

  • Приклад друзів

  • Потреби індивідуальні та вікові

13 Запитання 13 Одна правильна відповідь

Речовини, які додають до продуктів для покращення їхнього смаку, вигляду називають ...

варіанти відповідей

  • концерванти

  • вітаміни

  • харчові добавки

  • поживні речовини

14 Запитання 14 Кілька правильних відповідей

Назвіть види харчових отруєнь:

варіанти відповідей

  • ботулізм

  • стафілокок

  • кишкова паличка

  • сальмонельоз

  • мікотоксикози

15 Запитання 15 Кілька правильних відповідей

Назвіть симптоми харчового отруєння:

варіанти відповідей

  • загальна слабкість

  • біль у животі

  • нудота, блювання

  • хороше самопочуття

  • підвищена температура

  • прискорене серцебиття

16 Запитання 16 Одна правильна відповідь

Про який вид активності йдеться: прибирання оселі,робота на городі, гра на піаніно.

варіанти відповідей

  • низька

  • помірна

  • інтенсивна

17 Запитання 17 Одна правильна відповідь

Стан повного фізичного, психологічного та соціального благополуччя - це....

варіанти відповідей

  • безпека

  • самозахист

  • здоров'я

  • хвороба

18 Запитання 18 Одна правильна відповідь

Фізична складова здоров'я визначає:

варіанти відповідей

  • здатність людини, як особистості вільно й свідомо обирати ту чи іншу соціальну роль

  • рівень росту й розвитку органів і систем організму

  • стан психічної, моральної і духовної сфери

  • можливість вільно і свідомо обирати ту чи іншу соціальну роль, розуміти можливі наслідки своїх дій

19 Запитання 19 Одна правильна відповідь

Компонентом хорошої фізичної форми не є:

варіанти відповідей

  • загальна та м'язова витривалість

  • спритність

  • гнучкість

  • сила волі

20 Запитання 20 Одна правильна відповідь

Додержання вимог і правил заради збереження власного здоров'я і працездатності - це....

варіанти відповідей

  • особиста безпека

  • особисте здоров'я

  • особиста ггігієна

21 Запитання 21 Одна правильна відповідь

Складові здоров'я:

варіанти відповідей

  • проявляються кожна сама по собі

  • існують незалежно одна від одної

  • не впливають одна на одну

  • тісно пов'язані між собою й впливають одна на одну

22 Запитання 22 Кілька правильних відповідей

Чинники,що сприяють особистому здоров'ю:

варіанти відповідей

  • харчування

  • рухова активність

  • вміння керувати емоціями

  • відпочинок

  • особиста гігієна

  • вмінняшвидко знаходити друзів

23 Запитання 23 Одна правильна відповідь

Назвіть принцип рухової активності : добирати вправи слід так,щоб гармонійно розвивати всі фізичні якості.

варіанти відповідей

  • систематичність

  • поступовість

  • різноманітність

24 Запитання 24 Кілька правильних відповідей

Основні правила Здорового Способу Життя:

варіанти відповідей

  • корисні звички

  • раціональне харчування

  • фізична культура і спорт

  • порушення правил поведінки

  • порушення розпорядку дня

  • додержання правил особистої гігієни

Створюйте онлайн-тести для контролю знань і залучення учнів до активної роботи у класі та вдома

Створити тест

Схожі тести

Рекомендовані тести