Фізична складова здоров’я

Додано: 26 листопада 2020
Предмет: Основи здоров’я, 6 клас
Тест виконано: 50 разів
15 запитань
Запитання 1

Продукти харчування містять необхідні для життя і розвитку поживні речовини: білки, жири, вуглеводи, вітаміни і мінеральні речовини. Про які поживні речовини йдеться: забезпечують організм будівельним матеріалом для клітин?

варіанти відповідей

білки

вуглеводи

жири

вітаміни

мінеральні речовини

Запитання 2

Якщо в організмі є нестача йоду,до свого раціону слід включати:

варіанти відповідей

білокачанну капусту

цвітну капусту

водорість ламінарію (морську капусту)

капусту кольрабі

Запитання 3

Продукти харчування містять необхідні для життя і розвитку поживні речовини: білки, жири, вуглеводи, вітаміни і мінеральні речовини. Про які поживні речовини йдеться: забезпечують організм енергією?

варіанти відповідей

жири

вуглеводи

білки

вітаміни

Запитання 4

Принципи раціонального харчування – це

варіанти відповідей

помірність

раціональність

збалансованість

помірність, різноманітність, збалансованість

Запитання 5

За умов вживання яких продуктів може виникнути харчове отруєння?

варіанти відповідей

термін реалізації яких минув

куплені на стихійних ринках

отруйні гриби та ягоди

всі перераховані відповіді правильні

які неправильно зберігали чи обробляли

з пошкодженою упаковкою

консерви зі вздутими кришками

Запитання 6

Поживні речовини в продуктах харчування це ...

варіанти відповідей

білки, жири, вуглеводи

калорії

мінеральні речовини, вітаміни

фрукти

Запитання 7

Виберіть засоби особистої гігієни

варіанти відповідей

шампунь, мило, зубна паста, гель для душу

зубна щітка, рушник, помада, шампунь, зубна паста

мочалка, ножиці, вилка, тарілка, щітка для волосся

крем для ніг, ватні диски

Запитання 8

Оберіть перші ознаки харчового отруєння

варіанти відповідей

слабкість

біль у животі

біль у горлі

нудота

Запитання 9

Неправильне харчування може призвести до:

варіанти відповідей

Цукрового діабету

ожиріння

Всі відповіді правилні

харчового отруєння

Запитання 10

Купуючи продукти харчування, слід звернути увагу на

варіанти відповідей

упаковку та етикетку

термін придатності

дати виробництва

всі відповіді правильні

Запитання 11

Обери перелік, який містить усі речовини, які мають входити до раціону підлітка

варіанти відповідей

Білки, жири, вуглеводи, вітаміни, мінеральні речовини, вода.

Білки, жири, вуглеводи,мінеральні речовини, вода.

Білки, клітковина, вуглеводи, вітаміни, мінеральні речовини, вода.

Білки, жири, вуглеводи, вітаміни

Запитання 12

Яка мінеральна речовина сприяє розвитку розумових якостей і регулює функції щитоподібної залози

варіанти відповідей

Кальцій

Натрій

Залізо

Йод

Запитання 13

Які продукти харчування є основою у харчовій піраміді

варіанти відповідей

м'ясо та риба

крупи і хілібобулочні вироби

овочі і фрукти

жири і солодощі

Запитання 14

Щоб отримати макисмальну кількість від йодованої солі її потрібно

варіанти відповідей

додавати у страву перед початком її приготування

зберігати у відкритій ємності

додавати у вже готову страву

зберігати у закритій ємності

Запитання 15

Як часто слід змінювати зубну щітку

варіанти відповідей

щомісяця

1 раз на рік

1 раз на 3 місяці

1 раз на 6 місяців

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест