Фізіологічні наслідки хронічного стресу в умовах війни

гіперкортизолемія

адаптацією

резистентністю

соматизацією

□ підвищення артеріального тиску

□ дратівливість

□ психосоматичні розлади

□ стабільна працездатність

□ головний біль

□ оптимальна концентрація

□ зниження мотивації

□ порушення сну

□ підвищена концентрація

□ тривожність

□ покращення пам’яті

□ емоційна нестійкість

Хронічний стрес → підвищення кортизолу →соматичні прояви → адаптаційні зміни →психосоматичні розлади

Хронічний стрес → підвищення кортизолу→ адаптаційні зміни→ психосоматичні розлади→соматичні прояви

Хронічний стрес → психосоматичні розлади →підвищення кортизолу →соматичні прояви → адаптаційні зміни

Хронічний стрес → адаптаційні зміни→ психосоматичні розлади →підвищення кортизолу →соматичні прояви

□ фізичну релаксацію

□ ігнорування симптомів

□ збільшення навчального навантаження

□ методи стабілізації дихання

□ короткочасні стресові ситуації

□ тривалі психоемоційні навантаження

□ адаптаційна мобілізація

□ соматичні порушення

□ гіперкортизолемія

□ підвищення ЧСС

□ зниження м’язового тонусу

□ вегетативна дисфункція

□ підвищення концентрації

□ оптимальна адаптація

□ соматичних захворювань

□ підвищеної витривалості

□ психосоматичних розладів

□ оптимальної адаптації

□ адаптаційна реакція

□ хронічний стрес

□ нормальна мобілізація

□ соматичний дефіцит

□ фізична активність

□ ігнорування сигналів організму

□ релаксація і саморегуляція

□ перевантаження