Гімнастика

Додано: 11 грудня 2022
Предмет: Фізична культура, 10 клас
Тест виконано: 423 рази
12 запитань
Запитання 1

Гімнастика це...

варіанти відповідей

це своєрідна історично складена форма фізичної діяльності, яка являє собою систему спеціально підібраних вправ і методів, яка у поєднанні з іграми, туризмом, плаванням та іншими засобами ефективно впливає на укріплення здоров’я та фізичний розвиток, вдосконалення рухових здібностей людини, а у спортивній діяльності - високим досягненням у багатьох видах спорту, особливо у мистецтві володіння тілом.

олімпійський вид спорту

вправи для пробудження та вдосконалення рухів

Запитання 2

Особливості гімнастики...

варіанти відповідей

від інших видів фізичної діяльності і видів спорту відрізняється тим, що вона поєднує природні рухи людини (ходьба, біг, стрибки і інше) з рухами, які видумані, створені фантазією людини /стійки на голові і руках, різні гімнастичні елементи на приладах - оберти, підйоми, сальто і інше/ в унікальну систему вправ, методів, прийомів, що є незамінним для поліпшення здоров'я, зміцнення постави, розвитку фізичних якостей: рухової координації, спритності, сили, швидкості, витривалості, гнучкості та їх сполучень, доведення рухової діяльності до ступеня високого мистецтва.

від інших видів фізичної діяльності і видів спорту відрізняється тим, що вона має різновиди та нею можуть займатися різні вікові групи

від інших видів фізичної діяльності і видів спорту відрізняється тим, що вона використовується на найвищих щаблях спортивного розвитку

Запитання 3

Де народилася гімнастика?

варіанти відповідей

Давня Греція

Рим

Китай

Запитання 4

Основна гімнастика це...

варіанти відповідей

відносно самостійний вид гімнастики, що використовується в фізичному вихованні людей різних за віком,

а) для загального фізичного розвитку і закріплення їх здоров'я,

б) як освітньорозвиваючий засіб фізичного виховання отримала поширення в роботі з дітьми дошкільного і шкільного віку, з навчаючими різних учбових закладів і студентами вузів, військовослужбовців і іншого контингенту.  

є доступним засобом оздоровлення і фізичного виховання людей, джерелом сили, бадьорості і життєрадісності. 

вид спорту в програмі фізичного виховання представлений вільними вправами і окремими на спортивних снарядах.

Запитання 5

Атлетична гімнастика це...

варіанти відповідей

це система вправ з додатковим опором, спрямованих на: а) розвиток сили і формування зовнішніх форм тіла, б) зміцнення суглобів, сухожилків та зв’язок, в) на всебічну фізичну підготовку г) підвищення функціональних можливостей спортсменів різних видів спорту. 

це різновид гімнастики оздоровчого напряму, основним змістом якої є загальнорозвиваючі вправи, біг, стрибки і танцювальні елементи, виконані під емоційно-ритмічну музику групами і поточним методом. 

різні пози для збільшення рухомості суглобів і розтягу м’язів.

Запитання 6

Спортивна гімнастика це...

варіанти відповідей

вид спорту в програмі фізичного виховання представлений вільними вправами і окремими на спортивних снарядах.

система статистичних вправ (приблизно 30) оздоровчої спрямованості. З навантаженням часу (пози з гімнастики йогів “ушу”, “тандзі” і інші). 

це різновид гімнастики оздоровчого напряму, основним змістом якої є загальнорозвиваючі вправи, біг, стрибки і танцювальні елементи, виконані під емоційно-ритмічну музику групами і поточним методом. 

Запитання 7

Художня гімнастика це...

варіанти відповідей

це різновид гімнастики оздоровчого напряму, основним змістом якої є загальнорозвиваючі вправи, біг, стрибки і танцювальні елементи, виконані під емоційно-ритмічну музику групами і поточним методом. 

вид жіночого спорту стрімко досяг високого рівня техніки і популярності . 

рухи обертального характеру навколо різних висів (кувирки, сальто і інше), а також вправи в рівновазі, виконані в незвичайних умовах. 

Запитання 8

Виберіть ланцюжок що відповідає прикладній гімнастиці

варіанти відповідей

професійно - прикладна, військово - прикладна, спортивно прикладна

ранкова, професійна, ритмічна, дихальна, ушу - йога

спортивна, художня, акробатика, аеробіка, масові виступи

Запитання 9

Виберіть ланцюжок що відповідає спортивно - масовій та рекреаційній гімнастиці

варіанти відповідей

спортивна, художня, акробатика, аеробіка, масові виступи

основна, жіноча, атлетична, шейпінг, стрейчинг

корегуюча, реабілітаційна, функціональна

Запитання 10

До якого виду гімнастики відноситься атлетизм?

варіанти відповідей

освітньо - розвиваюча

оздоровчо гігієнічна

спортивно масова та рекреаційна

спеціалізована за спеціалізацією

прикладна

лікувальна

Запитання 11

До якого виду гімнастики відноситься ранкова гімнастика?

варіанти відповідей

лікувальна

прикладна

освітньо - розвиваюча

оздоровчо гігієнічна

спортивно масова та рекреаційна

спеціалізована за спеціалізацією

Запитання 12

До якого виду відноситься спортивна гімнастика?

варіанти відповідей

лікувальна

освітньо - розвиваюча

оздоровчо гігієнічна

спортивно масова та рекреаційна

прикладна

спеціалізована за спеціалізацією

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест