Гімнастика

Тести Фізична культура Тест
Сорочкіна Є. В.
Додано: 27 листопада
Предмет: Фізична культура
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
15 запитань
Запитання 1

Які фізичні якості розвивають гімнастичні вправи?

варіанти відповідей

гнучкість

спритність

стрибучисть

швидкістно-силові якості

Запитання 2

Які вправи сприяють координації рухів?

варіанти відповідей

 

Вправи на розтягнення

 

 Вправи на рівновагу

  Вправи на гнучкість

Вправи спритність

Запитання 3

Основна мета ранкової гімнастики

варіанти відповідей

 Розслаблення м'язів та зв'язок

  Розвиток гнучкості

 Підтримка нормального фізичного стану, підвищення життєвого тонусу, набуття заряду бадьорості

 Зміцнення нервової системи

Запитання 4

Які вправи належать до спортивної гімнастики? (оберіть декілька правильних варіантів відповіді)

варіанти відповідей

Вправи на коні

 Вправи з мячем

  Вільні вправи

Вправи з обручем

Опорний стрибок

Запитання 5

До лікувальних видів гімнастики належать:

(оберіть декілька правильних варіантів відповіді)

варіанти відповідей

  Атлетична

Реабілітаційна

Основна

Спортивна

Запитання 6

Укажіть підготовчу вправу для виконання перекатів, перекидів

варіанти відповідей

Групування

Нахили

Перекати

Рівновага

Запитання 7

Що таке страховка в гімнастиці?

варіанти відповідей

 Грошова виплата

 Готовність вчителя або учня надати допомогу під час виконання вправ

 Готовність самому надати допомогу при виконанні вправи

Запитання 8

Укажіть причини травматизму на заняттях з гімнастики.

варіанти відповідей

 Невідповідність одягу і взуття. (Відсутність спортивної форми)

 Відсутність належної страховки.

 Порушення шодо підготовки місць занять.

 Виконання вправ у стані недомагання.

Запитання 9

Укажіть назву стройової вправи, де особи розміщені одна за одною

варіанти відповідей

  Інтервал

 

Колона

 Шеренга

Запитання 10

Гімнастична стінка застосовуєтьсь для:

варіанти відповідей

 Для виконання групових вправ в рівновазі, упорах, лазінні;

 Виконання вправ у лазінні та перелізанні;

 Виконання опорних стрибків;

Запитання 11

Які вправи застосовують для профілактики та корекції постави?

варіанти відповідей

Стрибки зі скакалкою

 Вправи на гімнастичній драбині


Вправи з гімнастичною палицею

Вправи лежачі на коврі

Запитання 12

Яку гімнастичну вправу називають «берізкою»?

варіанти відповідей

 Стійка на одній нозі

 Стійка на голові

 Стійка на лопатках

 Стійка на руках

Запитання 13

Як називають комплекс заходів, спрямованих на безпеку виконання вправ?

варіанти відповідей

Сколіоз

 Самоконтроль

 Страховка

Безпека виконання вправ

Запитання 14

На скільки градусів потрібно повернутися при команді «кругом»?

варіанти відповідей

 360 градусів

180 градусів

350 градусів

Запитання 15

Назвіть стрій у який шикується клас на початку уроку?

варіанти відповідей

 Шеренга

 Колона

Коло

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест