Гімнастика

Додано: 19 грудня
Предмет: Фізична культура, 7 клас
Копія з тесту: Гімнастика
12 запитань
Запитання 1

В якій країні зародилася гімнастика?

варіанти відповідей

Англія

Греція 

США

Франція

Запитання 2

Що в перекладі з грецької означає "Гімнастика"?


варіанти відповідей

Оголений

Спритний

Рухливий

Гнучкий

Запитання 3

На якому малюнку відтворенно піднімання тулуба руки за головою?

варіанти відповідей
Запитання 4

Основна мета ранкової гімнастики:

варіанти відповідей

розслаблення м'язів та зв'язок

зміцнення нервової системи

підтримка нормального фізичного стану, підвищення життєвого тонусу, набуття заряду бадьорості

розвиток сили волі

Запитання 5

Який тест дозволяє точно визначити рівень гнучкості людини:

варіанти відповідей

нахили у положенні лежачи

нахили у положенні стоячи

згинання рук та ніг у положенні лежачи

нахили у положенні сидячи

Запитання 6

Які вправи сприяють координації рухів, та балансу тіла в просторі

варіанти відповідей

Вправи на гнучкість

Вправи на рівновагу

Вправи на розтягнення

Вправи на розвиток дрібної моторики

Запитання 7

Різновид гімнастики який сприяє розвитку сили це...?

варіанти відповідей

Хата йога

Коригуюча гімнастика

Стретчінг

Атлетична гімнастика

Запитання 8

Спортивний інвентар, який використовують для занять гімнастикою. Знайдіть правильний ряд.

варіанти відповідей

Гантелі, шахи, скакалка, волан

Скакалка, ракетка, лижі, обруч

М'яч, булави, обруч, коньки

Канат, скакалка, обруч, гантелі

Запитання 9

Ранкова гігієнічна гімнастика виконується для

варіанти відповідей

Запобігти спізненню до школи

Підтримання організму активним впродовж дня

Підготовки до змагань

Для розвитку гнучкості та сили м'язів

Запитання 10

Яку фізичну якість перевіряють за допомогою тесту " нахил вперед з положення сидячи"

варіанти відповідей

Силу кінцівок

Гнучкість суглобів

Рівновагу в просторі

Координацію рухів

Запитання 11

Найбільш простий та доступний вид гімнастики для організації і проведення самостійних занять?

варіанти відповідей

атлетична

 спортивна

ранкова гігієнічна гімнастика

Запитання 12

Як називається відстань між учнями в колоні?

варіанти відповідей

Інтервал

Дистанція

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест