Гімнастика

Тести Фізична культура 9 клас Тест
Ольховський Р. В.
Додано: 2 квітня
Предмет: Фізична культура, 9 клас
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
12 запитань
Запитання 1

Яка фізична якість є провідною під час виконання гімнастичних вправ на снарядах?

варіанти відповідей

Швидкість

Силова витривалість та координація

Спритність у бігу

Запитання 2

Як називається положення учня на снаряді, при якому його плечі знаходяться нижче точок опору?

варіанти відповідей

Упор

Стійка

Вис

Запитання 3

Яка основна вимога до виконання «опорного стрибка» через гімнастичного козла?

варіанти відповідей

Обов’язкова фаза польоту після відштовхування руками та стійке приземлення

Максимальна висота польоту

Торкання снаряда ногами

Запитання 4

Що таке «акробатична комбінація»?

варіанти відповідей

Набір випадкових рухів

Стрибки через скакалку

Поєднання декількох елементів (перекиди, стійки, колесо), що виконуються злитно

Запитання 5

При виконанні перекиду вперед підборіддя має бути:

варіанти відповідей

Притиснуте до грудей (групування)

Підняте вгору

Повернуте вбік

Запитання 6

Який елемент є базовим для переходу з вису в упор на перекладині?

варіанти відповідей

Мах дугою

Підйом переворотом

Опускання назад

Запитання 7

Як називається положення тіла, при якому ноги зігнуті, коліна підтягнуті до плечей, а руки обхоплюють гомілки?

варіанти відповідей

Прогин

Групування

Шпагат

Запитання 8

Яка основна страховка повинна бути забезпечена при виконанні вправ на високій перекладині або брусах?

варіанти відповідей

Наявність гімнастичних матів та допомога вчителя (підтримка)

Використання захисного шолома

Глядачі навколо снаряда

Запитання 9

Вправа «місток» з положення стоячи вимагає високого рівня розвитку:

варіанти відповідей

Швидкості реакції

Об’єму легень

Гнучкості хребта та сили м’язів рук і ніг

Запитання 10

Що означає термін «дистанція» в гімнастичному строю?

варіанти відповідей

Відстань між учнями в глибину (у потилицю один одному)

Відстань між учнями по фронту (пліч-о-пліч)

Довжина всього залу

Запитання 11

Яка частина тіла першою торкається мату під час виконання перекиду назад?

варіанти відповідей

Голова

Сідниці, а потім перекат на спину

Руки

Запитання 12

Яке значення має розминка перед початком занять гімнастикою?

варіанти відповідей

Для отримання гарної оцінки

Розминка не є обов’язковою

Для підготовки суглобів, зв'язок та м'язів до навантажень (профілактика травм)

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест