Гімнастика

Тести Фізична культура 9 клас Тест
Федоровський А.
Додано: 12 січня 2021
Предмет: Фізична культура, 9 клас
Тест виконано: 361 раз
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
20 запитань
Запитання 1

Де зародилася гімнастика, як вид спорту?

варіанти відповідей

у Древній Греції

у Стародавній Елладі

у Древньому Римі

Запитання 2

Хто мав право займатися гімнастикою?

варіанти відповідей

усі, для фізичного і духовного вдосконалення людини

тільки чоловіки, для здорового тілу- здорового духу

вибранні, для вдосконалювання тіла і духу

Запитання 3

Хто очолює Федерацію гімнастики України?

варіанти відповідей

Ірина Дерюгіна

Стелла Захарова

Олександр Воробйов

Запитання 4

Які спортивні предмети не використовуються в художній гімнастиці на змаганнях?

варіанти відповідей

скакалка,м'яч

булава,стрічка 

колода,кільця

кінь гімнастичний,батут

Запитання 5

Вправи для розвитку гнучкості це вправи з...

варіанти відповідей

динамічними рухами кінцівок

постійною зміною положення тіла у просторі

розтягнення та розслаблення м'язів та зв'зок

Запитання 6

Стійка на голові, на руках, на лопатках, на одній нозі - допомагають розвивати..

варіанти відповідей

координацію

рівновагу

спритність

витривалість

Запитання 7

Вкажіть, що визначає техніка безпеки:

варіанти відповідей

виконання вправ без травм

проведення занять з дотриманням гігієнічних вимог

знання правил безпечної поведінки на уроках фізичної культури та у позаурочний час

Запитання 8

Найбільш доступний прийом контролю за функціональним станом організму під час занять фізичними вправами:

варіанти відповідей

контроль частоти серцевих скорочень

вимірювання обсягу біцепсів

вимірювання зросту та маси тіла

Запитання 9

Які фізичні якості розвиває гімнастика ?

варіанти відповідей

силу, швидкість,спритність, витривалість

силу, координацію, гнучкість, спритність

швидкість, силу, гнучкість, спритність

Запитання 10

Основним змістом різних видів гімнастики є:

варіанти відповідей

гімнастичні вправи

гімнастичне обладнання

гімнастичні прилади

Запитання 11

Які з наведених прикладів є порушенням виконання вправи "лазіння по канату":

варіанти відповідей

З вологими руками

Без дозволу вчителя

без підстраховки вчителя

в два прийоми

три прийоми

без ніг

без рук

Запитання 12

Акроба́тика  (від грец. αϰροβατεω):

варіанти відповідей

а) ходити на руках;

в) ходити навшпиньки;

г) стояти на голові.

Запитання 13

. Спритність виражається :

варіанти відповідей

а) в умінні швидко опановувати нові рухи, 

б) здатності виконувати рухи з великою амплітудою; 

в) здатності до досягнення найвищої рухливості в суглобах в результаті дії зовнішніх сил. 

Запитання 14

Різновид основної гімнастики, зміст якої розрахований на розвиток сили це:

варіанти відповідей

атлетична гімнастика

хатха – йога

жіноча гімнастика

аеробіка

Запитання 15

Для розвитку сили застосовують:

варіанти відповідей

 а) вправи із зовнішнім обтяженням

б) вправи з обтяженням ваги власного тіла.


в) вправи з різними рухами рук та ніг;

г)вправи з тривалим виконанням.

Запитання 16

Гнучкість – це 

варіанти відповідей

а) здатність переборювати зовнішній опір або протидіяти йому за допомогою м’язових зусиль

б) здатність людини виконувати рухи з великою амплітудою.

Запитання 17

Які вправи належать до акробатичних:

варіанти відповідей

вправи на гімнастичній колоді

 міст

опорний стрибок

 стійка на лопатках

перекид уперед

Запитання 18

Укажіть, як називається вертикальне положення тіла з опорою прямими,

направленими донизу руками.

варіанти відповідей

 "Підйом"

 "Упор"

"Оберт"

Запитання 19

Укажіть, як називається положення гімнаста на перекладині, коли плечова

вісь його нижча від осі приладу.

варіанти відповідей

 "Хват"

"Підйом"

"Стійка"

 "Вис"

 "Упор"

Запитання 20

Як називається положення тіла, при якому ноги максимально зігнуті в колінних та тазостегнових суглобах, утримуються руками нижче колін з притиснутим підборіддям.

варіанти відповідей

групування

упор присівши

упор сидячи

присід

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест